開背後背出砂怎麼回事

現在人是比較注重養生的，有些人平時有刮痧按摩的習慣，有些人在去美容院做開背結果後背出現出痧的現象，引起這種現象的原因是很多的，如果刮痧的力度比較大的話，是會出現出痧的，如果體內濕氣比較重的話，也是會出現出痧現象的，平時最好少吃辛辣刺激的食物，飲食上清淡為主。

正常情況下開背是不會有痧出現的，患者僅表現為皮膚發紅，局部發熱，如果開背出了痧，有兩種原因：一是體內經絡淤堵代謝不通，毒素和代謝產物難以排出，出痧是毒素外排的表現。另一個原因是開背力度過大，導致皮下毛細血管破裂紅細胞滲出積聚于皮下形成痧象，正常人也可出現。如果痧象較輕不用擔心，2到3天便可自行吸收。如果痧像較重，可用毛巾熱敷並停止開背，一般5到7天也會痊癒。

刮痧能不能排毒呢？

刮痧是可以排毒的，刮痧排毒主要是應用光滑的硬物或者手指在我們人體表面特定的部位反復的進行刮、揪、刺等物理刺激，從而造成皮膚表面出現淤血點或者點狀出血。

這樣可以通過刺激體表經絡改善人體氣血的流通，能夠擴張皮膚的毛細血管，從而加快了血液及淋巴液的迴圈，增強了局部血管的功能，有利於身體向各個細胞提供充足的營養和氧氣，使細胞活化，促進了代謝產物的排出，促進代謝產物排出體外，從而達到解毒效果。

通過刮痧可以把身體裡面積存的毒素排出體外，防止細胞毒素在身體裡面的繁殖和成和蔓延，促進了身體的健康，讓皮膚變得更加的光滑白嫩，另外通過刮痧也可以把體內的代謝產物排出體外，促進了血液迴圈，恢復了各個器官的代謝活力，尤其是臉上黯淡無光、經常性的失眠、腸胃功能失調、內分泌紊亂的患者等可以通過刮痧的方法排毒。

如何刮痧排毒呢？

1、刮痧的方向順序

在刮痧時整體的順序是自上而下，基本是從頭頸部-脊柱兩側-胸部-腹部-四肢以及關節的順序來進行刮痧，但是一定要採取柔和按壓手法。

2、刮痧排毒的具體方法

一般會使用邊緣光滑的勺子蘸上麻油，在確定的部位單向的重複進行刮痧，不需要來回的刮，用力的時候要適當的均勻，一般每個地方刮20下之後可以讓患者休息幾分鐘，然後在後背、前胸、肋骨、頸椎上下、肩部上下等每個地方都要刮動十幾下。

3、刮痧排毒最佳的時間

正常情況下冬季毒素會藏在人體的深處，到了夏天開始上浮，在夏天選擇刮痧對於體表能夠有更好的良性刺激，能夠更好的疏通經絡、祛除身體裡面的寒氣，增強免疫力的功能，每天刮痧的時間應該根據個人的情況而定，但時間不能超過晚上的9點，因為晚上9點之後人體的肝膽都要開始排毒，如果刮痧的話會影響到自身的排毒效果。