哈欠打到一半被憋回去

我們生活中，總會時不時的打上一兩個哈欠，導致打哈欠的原因有很多，可能是鼻子進東西了，或者其他的什麼，但很多時候想打哈欠的時候，打著打著就感覺哈欠被憋回去了，很多人只是以為可能是自己不想打哈欠了，但事實情況真的是這樣嗎，導致到哈欠打到一半憋回去的原因有哪些呢？。

哈欠打到一半被憋回去是什麼原因

不排除有氣虛氣鬱的可能性，因為氣鬱的話，人就想打哈欠，但氣虛，力量又不夠，就打不出來，同時人也比較乏力。所以這個情況，建議多選擇一些補氣疏肝氣的藥物來治療一下，如香砂六君子丸與與小柴胡顆粒可以參考。方便的時候找當地中醫師面診看看，明確後使用容易取效。

打哈欠的好處

你在緊張的學習之後，往往會伸開雙臂打一個長的“哈欠”，此時，你的胸腔中會有一種舒適感。你知道打哈欠對人體有什麼好處嗎？

緊張的學習過程，人體神經系統消耗較多的能量，產生大量的二氧化碳。平靜呼吸不能把體內二氧化碳及時排出體外，過多的二氧化碳積累在體內，就會引起胸腔沉悶，身體各器官有疲勞感。由於血液中二氧化碳高於正常水準，就會刺激呼吸中樞，引起人的深呼吸運動——打哈欠。

打哈欠不僅可以排出體內過多的二氧化碳，而且對人體是一種保護性適應。當人體睡眠不足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經疲勞，要我們趕快睡覺，得到休息。早晨起床後往往也哈欠不止，這可以促進大腦皮層的各個功能區由抑制狀態轉變為興奮狀態，以使大腦皮層進行正常的工作。