看到孩子就很煩怎麼辦

小孩子是非常招人喜歡的，因為大多數的小孩子們都非常的可愛，楚楚動人的讓人憐憫。但是，有些成年人卻出現了討厭小孩子的心理，主要表現在看見小孩子就煩，而且不喜歡和小孩子一起玩耍等等，這是非常不正常的心理表現，需要人們調整，下面就來看看到孩子就很煩怎麼辦呢？

家長有此心理是正常的，恨鐵不成鋼，望子成龍嘛，不過不知道的孩子有多大了，如果是青春期的孩子，叛逆心理會比較強烈。

可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由於你在生活中遇到了讓你不快的事件，因為現實原因，讓你一時無法化解，就容易讓你內心產生較強的焦慮情緒，並由此容易產生你所敘述的感覺或症狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是説明自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強焦慮情緒的心理因素，增強你的心理素質，從而讓你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。

這個情況下一定要注意調整好自己的情緒，否則對於孩子以後的生長都是不利的，也容易造成你有習慣性的脾氣，平時要注意避免壓力過大的，也可以與孩子多進行溝通交流的。有這個情況發生時，儘量注意深呼吸，或者是離開一會兒，調整一下自己的狀況。

一般情緒易怒這種情況中醫認為主要是肝氣鬱結，氣鬱化火引起的表現，治療應該疏肝理氣，降火，每天用紫靈芝片煮水，另外可以服用丹梔逍遙散治療，平時要放鬆心情，保證充足的睡眠。

這個時期最好家長能採取疏導，平等交流的方式，不能強壓，儘量不要和孩子對著幹，不然孩子會有很強的逆反心理的，往往會導致更不好的結果。