小孩吸手指怎樣戒掉

寶寶一般是從兩個月之後開始會吃手指的，寶寶三四個月的時候吃手指吃的是最津津有味的時候，那時候的寶寶的各項器官正在發育中，寶寶在吃手指的過程中可以很好的鍛煉大腦對四肢的支配能力，有助於寶寶的大腦發育，再者寶寶吃手指也是寶寶的一種樂趣，吸允的過程中寶寶的情緒得到滿足，也會變得聽話許多。

目前認為1歲前的嬰兒吃手是正常生理現象，可不少孩子過了1歲還有吃手習慣，就應該找找原因。“缺鐵、缺鋅或許是常見的問題，但更要警惕的是潛在的心理問題，尤其對於2歲以上的孩子，很可能因為精神壓力大養成吃手癖好。”

當孩子還是嬰兒時，他們就會有種本能的衝動去吮吸物體，在6個月以後，這種現象會逐漸減少，但許多孩子還是會繼續保持吮吸手指的習慣，直到3—6歲才逐漸停止。

孩子在4歲以下，吮吸手指都屬於正常現象。如果孩子在5歲以後還吮吸手指，很可能是他們的情緒表達出現了障礙，家長就需要特別注意了。你家寶寶現在才3歲半，這個年齡階段的孩子，吮吸手指實屬正常，家長不用太過擔心。

至於如何改掉這個壞毛病，你首先要做的，是找到女兒愛吮吸手指的原因。孩子愛吃手指的原因，分為身體和心理兩種。如果是體內缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查。

孩子覺得無聊，情感需求未得到滿足，或者心理壓力較大，也會通過吃手來排遣內心的壓力。不管原因如何，父母都需要讓孩子知道，吃手指是不好的習慣。而你的 女兒，在已經知道吃手指不好的情況下，仍然不肯改變，這就需要家長反思，是否對孩子比較嚴厲?沒有滿足孩子的情感需求呢?

家長給孩子創設一個寬鬆、溫馨的家庭環境，有助於孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調輕鬆，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態，都有助 于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利於給寶寶營造一 個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍。

拒絕一些不必要的聚會與應酬，多抽出時間來陪伴寶寶，大到求學問診，小到穿衣梳頭，父母多花點心思，仔細分辨寶寶的各種要求，多多摟抱一下孩子，滿足她的各 種需要，睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事，甚至幫寶寶做做撫觸按摩，幫助孩子建立良好的生活習慣，讓寶寶覺得安全、幸福、滿足。

也不要總是讓寶寶宅在家裡，帶她多出門走走，接觸新鮮的大自然。路邊的野花野草，活蹦亂跳的同齡小朋友，豐富多彩的娛樂活動，都能夠轉移寶寶的注意力，只要不讓孩子一個人閑著，她就想不起來吃手了。

在幫助孩子改正壞毛病的過程中，切忌操之過急，因為貿然打斷她的固有動作，孩子沒有適應過程，會感到焦慮和沒有安全感。而粗暴的斥責與恐嚇，也會加重孩子 的心理壓力，甚至使其產生逆反心理，加重吃手指的壞毛病。家長充滿耐心、態度和藹、語言動作輕柔，則會更加有利於寶寶的進步。