心率快的危害

心率過快是一種疾病。大家都知道，在正常情況下，大家的心率都是比較穩定的，即使是有波動也會在正常範圍內。一些特殊情況也會導致心率過快，例如運動或者飲酒之後，心率都會在短時間內加速。但如果是長時間心率過快的話，就需要去醫院進行檢查了。那麼，心率快的話有哪些危害呢?

一、什麼是心動過速

成人安靜狀態下每分鐘心率超過100次稱心動過速也叫心跳過快，心動過速分生理性、病理性兩種。跑步、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心律加快為生理性心動過速;若高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心動過速，稱病理性心動過速。

二、心率快的危害

1.心率過快易動脈粥樣硬化

心率過快，危害健康，縮短壽命，主要源自于增加心血管疾病的發病率和死亡率。因為心率是反映交感神經興奮性的一個視窗，而交感神經興奮增強是包括高血壓在內的許多心血管疾病發生、發展的重要機制之一。尤其是高血壓患者，若經常心率加快，可使血管內血流加速、壓力增高，引起血管內膜損傷，在損傷處可出現脂質沉著，形成粥樣斑塊(即動脈粥樣硬化)。因為心率加快、心臟收縮力加強，容易引起心臟左室肥厚，而左室肥厚的高血壓病人猝死率明顯增加。因此，專家建議，高血壓患者的心率最好不要超過80次/分鐘，有心絞痛的病患，晨起心跳次數應控制在55~60次/分鐘。

2.“心動”過快會短壽

為什麼心跳慢的動物會長壽?心臟不是永動機，它跳動的次數有總數限制，比如人類，一般來說，正常成年人95%以上心率為60～100次/分鐘，但其中大多數人每分鐘的心跳次數為七八十次，一生中心臟大約要跳25億至30億次。心率過快，等於迅速消耗心跳總額，壽命自然縮短。

三、心率快怎麼辦

如果要進行心率控制，首先應注意減輕工作壓力及精神壓力，要減肥、多運動、低鹽飲食、戒煙、忌酒等，同時還需選擇合適的控心率藥物。以琥珀酸美托洛爾緩釋片(ZOK) 為代表的β受體阻滯劑，公認為治療心血管疾病的基石之一，可通過抑制交感神經過度啟動從而有效控制心率，其發明者因此而獲得諾貝爾醫學獎。