母乳面膜可以天天做嗎

很多人認為母乳是很有營養的，而且從古代開始，一些貴族女性就會拿母乳來洗面。直到現在，也有一些人用母乳來做面膜，達到美白抗氧化的功效。母乳中的營養價值是十分豐富的，小孩子吃了身體健康，拿來敷面膜也是對人的面部很好的。但是母乳面膜可以天天都敷嗎?

母乳內因為含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸和牛磺酸等營養物質。用母乳來製作面膜對面部皮膚有著很好的美白，補水等多重效果。

大家都知道母乳是比較營養的，對寶寶各方面都比較好，所以現在有很多人都會選擇用母乳餵養。但是有些慢慢的奶水是非常多的，自己的寶寶吃不完，倒掉了又太浪費。其實母乳除了吃以外，還可以用來做面膜，對皮膚也是非常好的。母乳裡面含有豐富的蛋白質，礦物質和維生素等。

那麼母乳面膜要怎麼做呢?用母乳做面膜和用牛奶做面膜的效果其實是一樣的，但是母乳裡面所含有的營養更加的豐富，比牛奶的效果也更加的好一點。可以起到美容的效果，不僅可以敷臉，也可以用來洗手，洗腳，或者是放在水裡面給寶寶泡澡都是可以的。

首先準備好一定量的母乳，加入橄欖油，然後攪拌均勻。然後把面膜紙放進去浸泡，大概五分鐘左右，吸收了一定量的母乳就可以了，在浸泡面膜的時候，可以先過去洗臉，做好面部的清潔，然後用熱毛巾敷臉打開毛孔讓面膜更加容易吸收。然後把面膜紙拿出來，敷平整就可以了。

母乳面膜的保濕效果是非常好的，可以美白，收縮毛孔。而且母乳面膜是天然的，沒有任何的危害，而其他面膜大部分都含有化學物質，在哺乳期敷面膜，對寶寶不好，但是母乳面膜就不一樣的，是沒有壞處的。也可以把多餘的母乳用來洗臉，也不粘膩，是很舒服的。洗完以後也很清爽。

在哺乳期如果奶水很多的話，建議寶媽們都可以嘗試一下，效果是很明顯的。