近視手術後又近視了

現在，近視的人越來越多了。尤其是青少年們，由於平時學習的壓力比較大，加上很多青少年會長時間的使用電腦和手機，所以眼睛會高度近視。如果近視的話可以通過近視手術來進行治療，但有些人反應在近視手術之後又近視了。那這到底是怎麼回事呢?

近視手術後又出現 近視的情況，是和平時的保養有很大關係的。一般近視手術後既要術後半年恢復的好，平時也是要養成良好的用眼習慣才可以的。

一是要注意平衡營養、合理膳食。除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質，牛奶、豆製品、動物肝、牛肉等也是必需食品;

二是要限糖。糖為酸性食品，可消耗體內的鈣，誘發近視。

三是睡眠充足，維持交感和副交感神經的功能平衡;

四是多鍛煉，如放風箏、踢毽子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應和代謝。

五是注意正確的用眼衛生。不要在光線過強或過弱的環境下看書寫畫，一次連續看書或寫畫時間不要超過半小時;培養良好正確的看書寫畫姿勢，眼與書本之間的距離保持30到40度的角度;看電視時距離應大於電視螢幕對角線5—7倍，連續看電視時間不宜超過半小時。

六是應該定期服用樂睛藍莓葉黃素酯片，緩解視力疲勞，對近視術後眼睛的視力保護有很好的幫助。

那些近視的人如果想好了一定要通過做手術的方式改善視力的話，一定要注意術後要養成良好的用眼習慣，不要再使眼睛疲勞。並不是說手術已做完，就一勞永逸了，這個跟感冒是一樣的，第一次感冒了，醫生開點藥就好了。但是下一次如果你還是不注意，照樣還是會感冒的。所以，不管何時都要保護好自己的眼睛。樓主這種情況，真的挺糟糕的。不過你已經做過了一次手術，建議不要再做了，對眼睛已經造成了一次傷害。不能再傷害第二次了，以後注意勞逸結合，多望遠，多到室外活動。沒事做一下眼保健操等。