產後有這些問題 都可用艾灸來調理

艾灸對於調理身體的上的一些疾病來說是很有好處的，尤其是對於產後女性調理身體來說，是一個很不錯的方法哦！那麼，產後身體上的哪些問題，可以通過艾灸來調理呢？下面不妨就跟著小編一起來看看吧！

惡露不盡

女性生完孩子之後，無論你們是剖腹產或者是順產，你們都是會排惡露的，惡露的正常排出，是有利於產後女性身體恢復的。

正常的惡露排出情況是，在剛生完孩子後的幾天裡面，惡露的顏色會比較的紅，然後慢慢的變淡，量也會變少，一般情況下一個月內惡露就會全部排出。

但是如果在一個月後，如果產後女性出現惡露排出不盡的情況的話，那麼這個時候你們就可以通過艾灸的方法來調理哦！

腰痛

產後不少的媽媽都會出現腰痛的情況，這大多數都是因為在懷孕期間，肚子壓迫或者是在哺乳期間，餵奶的姿勢不正確，又或者是帶孩子勞累所引起的。而這個時候，應對腰痛的問題，你們就可以選擇通過艾灸的方式來治療腰痛。

外感

對於產後的女性來說，抵抗力相對來說的都是比較弱的。所以產後期間，如果沒有注意的話，那麼就很容易會外感風寒，出現流鼻涕，咳嗽，打噴嚏，發燒等症狀，甚至也會有產後女性會出現拍冷，吃的少，比較懶的情況。

因為在哺乳期，吃藥的話會影響寶寶，而如果拖著不治療的話，那麼是會影響到奶水的分泌的。所以這個時候最好的選擇就是艾灸。

脫髮

脫髮這個問題也是產後比較多女性會有的問題，而且這個問題也是會讓很多女性朋友感到非常困擾的。而對於這類的女性來說，日常生活上面除了要注意合理膳食，加強營養，多吃新鮮水果，蔬菜，豆類，蛋類之外，也是可以通過艾灸的方法來改善脫髮的情況的哦！

當然除了上述小編介紹的這幾種常見的不適症狀之外，其他比如胃部不適，腹脹或者是出現便秘的話，都是可以通過艾灸的來調理的哦！

產後艾灸的時間不宜過早，一般建議在產後3-4周之後。

艾灸是講究時間和灸量的，不是一兩次就好了，這個還是需要堅持的，以上就是小編介紹的關於產後艾灸調理身體的相關知識介紹啦，希望小編的這篇文章可以幫助到你們！

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