營養飲食

醃糖蒜為什麼變綠

醃糖蒜是北方很多人家比較喜歡的一種食物,糖蒜有一定的營養功效,它對於促進減肥,對於腸胃的健康都有很好的效果,當然還有一定的防癌抗癌的作用,平時在醃糖蒜的時候,很多人發現最後糖蒜會變成綠色,這和氣溫有關,和大蒜的一些成分有關,當然如果沒有做好消毒工作,很可能也會引起這種變綠的情況。

醃糖蒜為什麼變綠

1、與氣溫有關

糖醋大蒜在醃制時會變綠與氣溫有很大的關係,在低溫環境中大蒜在醃制過程中,會出現一種生化反映,讓大蒜變成綠色,但是大蒜中的營養成分不會流失。仔細觀察就會發現,糖醋大蒜在冬天醃制就會變綠,在夏天醃制時則不會出現變綠的情況。

2、與大蒜中的成分有關

大蒜中含有大量的硫類物質,這些物質在遇到低溫以後,會與大蒜聽蒜酶發生反應,生成硫代亞碘酸脂,這種物質是大蒜色素的前身,當它與大蒜中的蒜黃素同時存在時,就會讓大蒜變成綠色,據說這種可以讓大蒜變為綠色的成分,抗氧化能力特別強,因此人們食用變綠的大蒜以後對身體也大有好處。

防止糖醋蒜變綠的方法

避免選擇發芽的大蒜

大蒜發綠有變質原因也有色素擴散的原因。如果選取了有綠芽的大蒜,那麼在醃制過程中色素擴散就可能使大蒜沾上綠色,失去醃制後的白亮通透。因此選取時要避免綠色多的大蒜。成熟的大蒜多為白色且飽滿美味。

拒絕壞掉的蒜

由於原材料品質不過關而導致醃制過程中變質,最終發黴也可能是打算變綠的一個原因。因此選材過程中務必選取健康飽滿的大蒜進行醃制。

清洗

只有將買來的食材清洗乾淨,這樣才能保證醃制過程的衛生狀況。第一是水洗乾淨,第二是去掉根部,第三是晾曬乾淨。三點做足才能進行醃制。這是從源頭阻止大蒜發綠。

密封

醃制過程要密封,這是為了避免細菌等進入罐內滋生繁殖使大蒜變質。尤其是黴菌,污染食材會導致表面發綠。因此,密封醃制是必須注意的一點。平時打開使用之後也要立刻密閉,防止細菌進入。這樣就能有效避免發綠現象啦。