孕婦不可以吃那些水果

孕婦在備孕期間需要注意很多東西，衣食住行都有一定的講究，尤其是飲食方面，為了寶寶的健康，能吃什麼不能吃什麼都有嚴格的規定，在這段時間裡，為了保證寶寶的營養能足量的攝入，懷孕媽媽在懷胎的十月裡會吃各種高蛋白高營養的食物，雞鴨魚肉輪翻上陣，花樣不斷，這段時間，寶媽很容易吃膩，有時候嘴饞想吃水果，到又不知道水果的性質不敢亂吃，小面小編就整理了一些在懷孕期間不可以吃的水果，一起來看看吧。

西瓜成了人們炎熱的夏天解暑水果之一，而且西瓜體內含有豐富的營養物質，具有清熱解暑、通利小便等功效，整體來說孕婦是可以吃西瓜的，而且對胎兒也有一定的好處，但是不能吃多，不然會造成內分泌生理性出現問題，導致孕婦體內胰島素相對不足，血糖穩定作用下降，最後可能引發孕婦流產或早產，所以說孕婦千萬不要吃過多的西瓜。

芒果的果肉多汁，果肉吃起來有一種獨特的甜甜味，非常好吃而且還解渴，內含豐富的膳食纖維，對孕婦非常的有幫助，但是芒果自身帶有一點濕毒，對孕婦的皮膚不好，而且還可能會患皮膚病，建議最好不要吃，避免給肚中的胎兒帶來沒必要的影響。

桂圓也被稱為龍眼，桂圓的營養成分可以起到補心安神、養血益脾等作用，而且味道也相當的不錯，很多人都喜歡吃這一種水果，但是女性在懷孕期間最好不要吃桂圓，因為可能會導致懷孕期間陰血偏虛，乾燥內熱等等不良反應，甚至可能會引發孕婦流產。

榴槤雖然很臭，很難聞，但是味道卻非常的好，很多人都非常喜歡吃榴槤，有的孕婦在懷孕期間非常想吃，但是孕婦最好是不要吃榴槤，因為榴槤體內的熱量及糖都非常的高，而且非常對胎兒來說補，可能最後導致寶寶過重，這對孕婦和胎兒來說並不是什麼好吃，所以儘量少吃，最好不要吃。

鳳梨的味道非常的美味，酸中帶一點甜甜味非常的好吃，而且還有一種特殊香味，有很多人都喜歡吃鳳梨，但是孕婦最好是不要吃，因為可能會造成過敏反應，很多女性本來對鳳梨沒有產生過敏現狀，但是在懷孕期間如果吃鳳梨會引起體內激素的混亂，導致對鳳梨過敏，所以最好不要吃。

荔枝屬於熱性水果，它的體內含有豐富的維生素，對人體很多方面都大有幫助，但是孕婦在懷孕期間不要吃荔枝，大家都知道荔枝吃多了容易上火，這並不是具體原因，孕婦懷孕期間吃熱性水果後很引發便秘，而且吃荔枝會引起胎兒的不安，嚴重的話可能導致流產。

孕婦不能吃的十大水果中獼猴桃也在其中，它含有豐富營養，有水果之王的美譽，很多人都非常的喜歡吃獼猴桃，獼猴桃性寒，不適合孕婦食用，因為獼猴桃對孕婦刺激非常的大，對胎兒的影響非常不好，很有可能導致流產，懷在孕期間最好就不吃獼猴桃。