腳癢抓爛流水怎麼辦

相信不少人在生活中都有遇到過腳癢的問題，說到腳癢大家的第一反應是腳氣，並非一定是腳癢，很有可能是真菌感染或細菌炎症，也不排除是因為皮膚方面的問題導致的，需要通過一些方法來慢慢的調理，從而達到治療的功效。

1.腳癢的問題是比較普板的，需要及時做好日常的而護理工作，增強對雙腳的耐受能力的分析，歐另外需要注意及時使用達克寧等藥物緩解病情抑制腳氣病菌的滋生，改善真皮層的狀態。

2.雙腳對於人體的行走和生活能力起著重要的作用，需要做好日常對於雙腳的及時護理，緩解由於雙腳發炎導致的多種潛在病症，提升雙腳的免疫力和抵抗能力，緩解夜間足部發炎情況。

3.除了使用外用藥物，做一些起到活血作用的按摩也是很必要的，在夜間睡不著的時候，也可以起來走走，可以促進全身血液的充分迴圈，提升患者的免疫力，另外轉移注意力防止腳癢加重。

4.腳癢的情況多半是由於真菌感染導致的，需要患者及時做好日常對於雙足的護理，加強過敏性藥物的使用，緩解臨床不適症狀，促進腳癢儘快止住。

自療注意事項:

(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭

(6) 本症以外治法為主。

自治療法:

(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

(3) 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳臭。

(4) 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。

(5) 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。