軟組織損傷能自愈嗎?

軟組織傷在生活中是很常見的疾病，大家在患上軟組織傷後不僅會影響患者的日常生活，還會影響患者的正常工作，而且患上軟組織傷還會給患者造成很大的心理壓力，因此，患上軟組織損傷的人一定要積極治療，但是軟組織損傷是不能自愈的，是需要及時治療的，千萬不要大意，不然是會加重病情的。

較輕的閉合性軟組織損傷基本上都能癒合，但是具體的治癒時間因人而異。對於損傷較重，症狀明顯或有關節部位變形的，要及早到醫院進行進一步治療，總的原則是減輕病人痛苦，除非有關節的脫位與錯位、嚴重的活動障礙，程度較輕的閉合性損傷一般不用馬上送醫院治療。

在傷後早期可進行局部冷敷，冷敷可使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，抑制感覺神經纖維，且有止血、消腫、鎮痛作用。方法是將毛巾浸透冷水放在傷部冷敷，兩分鐘左右更換一次，也可將冰塊直接摩擦傷部，有條件的可用冰袋放在傷部。如既無冰塊、冰袋，又無毛巾類物品，可直接用自來水沖淋受傷局部或將受傷部位浸泡在冷水裡。

總之，軟組織損傷之後家人可採取任何現場具備的方法對受傷部位進行冷敷，且越早越好，以減輕滲出，切記不要對受傷部位進行熱敷，熱敷可使局部血管擴張，加重腫脹與疼痛，冷敷之後要及時送往醫院去繼續治療，否則會加重病情。

軟組織損傷治療的辦法有哪些

肌肉和肌腱損傷的治療。肌腱的損傷就是斷裂或斷離。這種情況會使原來能做的動作做不出來(功能障礙)。這需要手術縫合，固定等治療。與韌帶斷離的處理一樣。肌肉的損傷包括急性(擠壓、撕裂和斷離等)和慢性(疲勞性損傷)。

急性損傷：(見血的)撕裂和斷離的損傷需要手術縫合，固定等治療。而擠壓、(不見血的)撕裂等損傷可以制動和冷敷。原理和前述出血的治療一樣。

慢性損傷：(不見血的)疲勞性損傷是一種肌肉組織被長時間牽拉或長時間收縮形成的。肌肉纖維被長時間牽拉處於疲勞狀態，一旦體位元變換，有了收縮指令，靠近神經終板處的肌纖維與遠離終板的纖維形成不同步收縮，就會形成肌纖維痙攣，所謂扭傷。比如弓背坐久了，突然起身，就會扭傷腰部。半低頭久了，突然轉頭會扭傷一側頸部。白天跑動多了，夜間睡眠小腿會抽筋等等。遇到這種損傷，同樣要制動(頸、腰扭傷，要平臥床。岔氣了要穿束胸衣等)同時還要冷敷，一直冷敷，直至疼痛、腫脹消失。

經常有醫生告訴傷者，冷敷24小時後做熱敷。受傷的回家照辦，兩天后複診，腫的像發麵團，更嚴重的滿布血性水皰，慘不忍睹。不能不說這樣的醫生不及格。因為教科書裡寫的明明白白，組織受損受後，一周到十天是水腫的高峰。

軟組織損傷治療的辦法有哪些3、就是受傷的部位儘量不能活動。有效的辦法是用材料或器械固定。固定多久?答案是因人而異，三到九周。年齡小，時間可以短一些，年齡大，時間就要長一些。原因是年齡小，體內生長激素旺盛，組織代謝快，恢復的快。年齡大，腺體萎縮，體內生長激素分泌的少，組織代謝慢，癒合就慢。