夏天頭暈乏力嗜睡怎麼回事？

在夏天的時候，因為天氣非常悶熱，所以人們經常會出現頭暈乏力的情況，而且特別想睡覺，這時候人的工作效率會大大下降，平時不願意出去參加公共活動等等，這個問題要引起重視，首先要考慮輕微中暑的原因，另外有可能是長時間疲勞造成的神經衰弱等等，常見原因如下。

夏天頭暈乏力嗜睡怎麼回事？

1、體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因為鹽中的鈉能加強神經肌肉的興奮性。

2、睡眠不足可使人感到乏力，但神經衰弱者如長期服用安眠藥，也會感到軟弱無力。

3、嗜好飲酒者常有疲倦感；饑餓的人因缺乏蛋白質和缺鉀也感乏力；疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏症者的前驅症狀，嗜酒者易患此病。

4、體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現象，但在稍微勞動後即感疲乏則需重視。

5、頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力；但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗血鑒別。

6、糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。

7、貧血也常引起疲乏，嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現象。

年齡增長，會使不寧腿綜合征的發生率增加。患者四肢會在睡眠中動個不停，甚至拳打腳踢，影響深度睡眠品質。建議去醫院接受相關檢查。糖尿病、關節炎、貧血、甲狀腺疾病、腎病，或某些藥物也會導致這種疾病。

渾身乏力嗜睡是很多朋友在平時的生活裡面經常會遇到的一種情況，導致渾身乏力嗜睡的原因有很多，通常都是因為人們的過度勞累而引起的。當然引起人體渾身乏力嗜睡的原因還有很多，具體的一般人卻是不怎麼清楚的。渾身乏力嗜睡對於大家來說都是不希望有的，因為渾身乏力嗜睡經常會影響到的日常的生活的。

渾身乏力嗜睡現象在大家的身上出現的幾率是很大的，而一般人出現渾身乏力嗜睡的時候，往往選擇的是休息睡覺來緩解。確實，很多時候人麼通過睡覺休息是能夠緩解渾身乏力嗜睡的症狀，但是這並不是一個治本的方法。那麼，下面就先來說說關於渾身乏力嗜睡的原因。