舌頭發熱是哪裡上火

很多人在秋天的時候都會出現上火的情況，而且會出現舌頭發熱的現象。舌頭發熱就是人體上火的典型症狀。但人體很多部位都有可能上火發炎，不同器官上火造成的後果都不一樣，具體的治療措施和使用的藥物也都是不一樣的。那麼，舌頭發熱是哪裡上火呢？

一到秋季，很多人出現爛嘴角、口腔潰瘍、眼睛乾澀、鼻腔出血、牙齦腫痛等不適，這是典型的上火症狀。想知道自己哪裡上火了嗎?小編教你看舌頭知健康，5種舌頭問題暗示體內"5把火"。

中醫講究“望、聞、問、切”，其中，“望”診最易學易懂。健康的舌頭，應當是舌體柔潤，舌質淡紅，舌面上鋪有薄而均勻的顆粒、幹濕適中的白苔，此謂“舌淡紅，苔薄白”。

舌尖反應心、肺的變化，舌中與舌兩邊反映肝、脾的情況，舌根提示腎的病變。一旦體內上火，最先出問題的就是舌頭。

看舌頭要分幾個部分：

第一，看舌質，是紅的，還是紫的;是淡的，還是暗的?

第二，看舌苔，是黃苔，還是白膩苔?

第三，看舌體，有沒有裂紋、有沒有齒痕?是胖舌，還是瘦舌?舌頭是不是僵硬，有沒有歪斜等。最後，看舌的脈絡。

舌尖紅表示有心火

一般來說，比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體症狀，它預示著你的體內有熱證，但舌頭紅的位置不同，反映的問題也不同。

心火的表現主要是舌尖紅，另外還有口幹、煩躁、口舌生瘡、睡眠不好、小便發黃、大便偏乾等症狀。如果心火旺盛，但症狀較輕的，在臨床上常用導赤散;如果症狀嚴重，可以用瀉心湯，裡面有黃連、黃芩、黃柏、大黃，這些中藥都有瀉火作用。

臨床上還有一種情況較多見：小便特別黃，且有時候口幹、口苦，小便有點急，這叫“小腸有熱”，大人、小孩都可能出現。小腸有熱多數因心火下移而起，為緩解症狀，此時也可以用導赤散一類清心火、利小便的藥，解決心火下移問題。

心火的降火食療方：

冰糖蓮子湯：虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯，《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”，除煩熱、清心火、養心安神，對於心火內熾所致的煩躁不眠具有較好的療用。

苦瓜炒白果：選苦瓜1-2個、白果20顆。白果洗淨，苦瓜洗淨切丁;苦瓜、白果放在開水中稍泡一下，馬上撈出備用;炒鍋上加少許油，放入白果、苦瓜及調味料炒熟;用澱粉勾芡上碟。

冬天裡適當吃“苦”可以降心火。但需要注意的是，白果一次食用不宜過多。

舌兩側紅表示肝火旺

肝火和心火的臨床表現不同。口舌生瘡或口乾舌燥，睡覺不好，這是典型的心火;如果不僅口幹，口還發苦，眼睛發紅等，則都屬於肝火旺的表現。

有肝火時，舌質會發紅，但兩側紅更明顯。臨床上，吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火。此外也可以喝藥茶，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水。如果伴隨臉發紅，血壓升高，可以用夏枯草、鉤藤來泡水，具有輔助降壓作用。