脖子曬傷了癢怎麼辦
不管是夏天還是冬天，人們都十分容易被曬傷。這主要是因為夏季的太陽大，冬季的空氣稀薄，導致紫外線過大。有些時候，人們可能會不吐防曬霜出門，導致自己的脖子被曬傷。其實，脖子被曬傷可能會有發癢的症狀。但是不需要緊張，下面有幾種方法治療曬傷。
外出曬太陽後，發現臉上有小紅疙瘩，紅腫發癢，第一件事就是洗掉臉上的灰塵及化妝品，避免這些髒東西繼續影響皮膚的呼吸作用。
第二步：冰敷鎮靜
肌膚溫度過高，會刺激發癢及黑色素的生成，因此，要先冰敷鎮靜。冰敷鎮靜的方法很多，可以根據自己已有的條件選擇。
1、用冰牛奶冰敷3分鐘;
2、用冰鎮過的西瓜皮薄片敷臉;
3、用冷藏了10分鐘的鎮靜舒緩面膜敷臉;
如果曬天陽後皮膚有紅腫、刺痛感，可以用去皮後的新鮮蘆薈敷於患處，可以幫助快速消炎消腫。每天早晚敷一次，直到紅腫消失即可。
第四步：補水面膜修復
皮膚被曬傷後一周內，要多進行補水護理。除了基礎的水、乳液、面霜外，可以每天敷補水舒緩的面膜，堅持一周左右，幫助修復受損的皮膚細胞。
1、曬前準備的重要性
冬日的太陽雖然不如夏季強烈，但是因為季節變換，氣壓變高空氣會變得稀薄。空氣稀薄對紫外線的遮擋作用就減弱了，如果曬太陽時沒有做好護膚措施，照樣會曬傷皮膚，讓皮膚紅腫過敏(這種現象醫學上稱之為日光性皮炎或者紫外線過敏)。
2、補水
曬太陽前先洗個臉，拍點保濕水和乳液，另外還要抹上防曬霜，如果你是男士不介意皮膚變黑可不塗防曬霜，但是補水乳液這個不能少，水分是保持肌膚光澤有彈性的基本，缺水會產生緊繃、皮膚拉扯的不舒適感覺。
除了臉上補水，身體補水也是必不可少的，曬久了人因為溫度升高代謝會加快，排汗增加，身體的水分得不到補充，代謝物不能隨著汗液排出，堆積在體內，對身體不好，如果沉積在臉部肌膚，就會容易長斑。