長期住地下室的危害

地下室很多人都聽說過也住過，特別是對於一些賺錢不多的外來打工族來說，地下室就是居住地的首選，最主要的原因就是價格便宜。但是在這裡還是要說一句不要只圖便宜，如果長期居住在地下室的話會對身體不好的，因為地下室不僅通風不好，而且還常年見不到陽光，時期也特別的大，很容易引起呼吸疾病。

1.地下室的濕度相對偏高

濕度為空氣中含水分的程度，正常的濕度以50～70%為宜。當濕度偏高時，可抑制人體出汗，特別是在夏季，給人的感覺非常不舒適，人們會感到潮濕、氣悶、尿液排出量增加，加重腎臟的負擔。長期居住在這樣的環境裡，可引起呼吸道、風濕及周圍神經的疾病,也給黴菌的繁殖創造了有利的條件。因此地下室應用排風扇，協助室內的空氣流動，從而降低室內的濕度。

2.保持室內的空氣新鮮

一個成年人每天需要呼吸10-12立方米的空氣，空氣若受到了污染，可使人的正常生理及心理狀況受到干擾，常產生煩躁、倦怠、頭暈、食欲不振等。因此，通風是降低室內空氣污染的有效措施。它能在短時間內置換室內空氣，降低空氣中微生物的密度，從而減少呼吸道疾病的傳播。

3.增加空氣中的負離子

由於長期居住和生活在地下室，通風欠佳，室內的負離子濃度下降，使人易出現頭痛、頭暈、煩悶、乏力等也易患感冒。因此，可以利用負離子發生器經常予以補充空氣中的負離子，從而有效地保障人們的正常居住、生活和工作。

4.音樂聲響勿大

在地下室播放音響強烈的舞曲，由於室內迴旋著較強音響的聲壓和次聲,不僅能對人們的聽力有損害，還會影響植物神經和內分泌系統，引起頭痛、頭暈、耳鳴等多種不適,甚至導致噁心、嘔吐、心跳、氣短。第五，禁止吸煙。吸煙可使室內空氣中氧氣不足，一氧化碳的濃度劇增，長期生活在這種環境中，可使人出現頭暈、面色潮紅、乏力、厭食、體力下降等症狀,因此,不要吸煙,以降低空氣污染。