臉骨架大瘦下來的妙招

你想減肥瘦臉嗎，你想擁有一張瓜子臉嗎，那不妨去尋找一下如何讓自己的臉快速瘦下來的小妙招把，即使我們不通過美容整形也可以達到預期的效果，但我們必須養成良好的生活習慣，對臉部肌肉進行多加鍛煉，其次可以根據自己的臉型化妝來達到V字臉的效果，長期的堅持保養也是很關鍵的。

1.合適髮型

不同的臉型所適合的髮型自然也就不同。若本身臉部骨骼較大，卻仍舊選擇黑長直發的話，不僅容易將臉部的缺點直接暴露出來，還會給別人一種違和感。建議大家可以去理髮店讓理髮師根據自身的臉型特點來選擇合適的髮型，如內扣卷髮，中分燙髮等，都可以起到延長臉部曲線，顯臉小的作用。

2.嘗試化妝

隨著生活水準的提高，使得化妝已經成為了很多女生必不可少的工作了。建議臉部骨骼大的朋友可以通過將修容粉刷在臉部側面，打造出陰影的感覺，之後再塗抹些鼻影，使鼻部看起來更加立體，進而起到瘦臉的作用。

3.按摩臉部

適當的按摩臉部不僅可以促進血液的迴圈，還有助於瘦臉。建議大家可在將手部和臉部清洗乾淨後，以順時針旋轉的方式來輕輕的進行按摩，堅持大約十五分鐘後，用熱毛巾來敷臉片刻，之後再塗抹適量的瘦臉霜，以使其能夠充分被肌膚所吸收。

4.進行刮痧

其是一種比較常見的中醫療法，對身體和肌膚有多種好處。建議大家可以去專業的中醫院來嘗試面部刮痧，不僅可以很好的幫助疏通臉部的經絡，舒緩臉部的神經，還可以起到瘦臉和排毒的作用。

5.注意鍛煉

適當的進行運動不僅可以幫助促進腸胃的蠕動，預防便秘，還可以起到改善面部肌膚和塑造美好身材的作用。建議大家平時應盡可能的抽出些時間來進行鍛煉，如跑步，瑜伽，普拉提，跳繩等。