撚子的功效與作用

在生活中有很多人都見過山撚子，三娘子又被稱作為桃金娘，這種植物開紫色的花朵，葉子是一對一對綠色的，花朵並不大，但卻特別美，而且不管是植物的花還是葉子都具有著很高的藥用價值，很多人都喜歡用山撚子釀酒喝，因為十月的月撚子甜過酒，那麼山撚子都有哪些功效與作用呢？

關於山撚子其實有些農村流傳著一些打油詩，比如7月撚子逐粒熟，8月撚子熟瀝瀝，9月撚子滿地踏，10月撚子甜過酒！而這首詩詳細的說出了撚子在每年的7-10月份就會成熟，果實十分誘人，如果在撚子成熟的季節去，一定能大大的滿足人的味蕾，吃到爽！

山撚子的功效與作用

1、山撚子在沒有成熟以前是青色的，長熟以後會變成紫紅或紫黑色，不過山撚子在沒有成熟的時候，其實就已經有了很多的功效，比如可以起到收斂止瀉的功效，但是未成熟的山撚子還是不能多吃，不然可能會出現大便幹結、便秘，因而最好是等到山撚子完全長熟的時候再吃！

2、有腹痛、腹瀉的朋友其實可以適當的食用一些山撚子，可以起到緩解病毒的作用，而且山撚子跟石榴的構造差不多，並且都有可以收斂止瀉的功效，因而平時人們若是出現消化不好或者腸胃炎的時候，就可以吃一些山撚子，但是也不要吃太多，適量就好！

3、頭髮枯黃或脫落的朋友，山撚子也可以起到幫助解決煩惱，因為山撚子在烏髮方面很有作用。人的發質跟身體健康有親密的聯繫，而山撚子跟黑米、黑芝麻一樣都能起到滋陰健腎的作用，所以吃一些山撚子能讓頭髮變得更烏髮有亮澤。

4、喜歡喝酒的朋友，也可以用山撚子來泡酒，方法是先將山撚子蒸後曬乾，之後再加入白酒，如此就可以了！當然也有一些人是先將蒸後曬乾九蒸九曬後再浸酒。用這些方法做成的撚子酒，可以起到滋陰補腎，補血養顏，通經活絡的作用，特別是對於一些孕婦、氣血不足的朋友相當有幫助。

5、止血。據瞭解山撚子有著明顯的止血功效，如果在山上不小心讓東西給劃破了手，那麼就可以用山撚子來止血，方法是先將山撚子碾碎，再敷在傷口，一會血就止住了。

6、此外，山撚子在收斂止瀉方面也很有效，但是有習慣性便秘的朋友不宜多食，不然會加重便秘的症狀，同時因為山撚子在滋補方面也很有效，所以不能吃太多，特別是高血壓患者一定要慎重。