臉上上火起了硬硬的包

上火的滋味相信我們都有體味過。有的時候上火很嚴重，不僅嘴巴起泡脫皮到沒法正常吃飯，連排泄的時候都不暢快，因為肛門會火辣辣的疼。女生上火最怕的就是臉上長包，就是我們說的長火痘，這種包不僅硬，而且很難好。那臉上上火起了硬硬的包字後我們可以採取什麼方法治療呢？

多考慮是上火等導致的情況大一些。

“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。“上火”在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生。

一般認為“火”可以分為“實火”和“虛火”兩大類，臨床常見的“上火”類型有“心火”和“肝火”。解決方法是“去火”，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等療法。平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品。

按臟腑類型的辨證論治

（1）心火虛火證候：低熱、盜汗、心煩、口乾等，治則：滋陰清熱；實火證候：反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口幹、小便短赤、心煩易怒等，治則：清心瀉火。

（2）肺火證候：乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等，治則：滋陰清肺。

（3）胃火虛火證候：輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔，治則：養陰清熱；實火證候：上腹不適、口幹口苦、大便幹硬、舌苔黃膩等，治則：清胃瀉火。

（4）肝火證候：口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等，治則：清肝瀉火。

（5）腎火證候：主要為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等，治則：滋陰清熱。

3.常用中藥方劑

（1）常用方劑導赤散、黃連解毒湯、百合固金湯、知柏地黃湯、白虎湯、大承氣湯、二至丸等。

（2）常用滋陰中藥天冬、麥冬、玄參、生地、女貞子、旱蓮草等。

（3）常用清熱瀉火藥大黃、黃連、黃柏、山梔子、石膏等。

（4）常用清熱解毒藥連翹、金銀花、大青葉等。