老起蕁麻疹怎麼辦

如果老是起蕁麻疹，這時候一定要有所注意，因為蕁麻疹對於身體健康危害是比較大的，尤其是比較嚴重的時候，甚至容易導致比較大的危害性，如果總是出現這種蕁麻疹，這時就要求及時的找到發病的原因，比如說一些過敏原等等，平時生活當中要遠離這些誘發因素。我們來瞭解一下。

避免搔抓

蕁麻疹以皮膚突然出現形狀大小不一、顏色鮮紅或蒼白的風團為主要特徵，常常伴有瘙癢感，尤其是急性發作期時，瘙癢感更劇烈。這時儘量不要去搔抓皮膚，避免將皮膚抓破引起感染，可用局部冷敷來減輕瘙癢。洗澡的時候也不要用力搓澡，同時避免熱水燙傷皮膚或者使用肥皂等刺激皮膚。

控制飲食

飲食因素常常是導致蕁麻疹反復發作的重要因素，許多患者症狀緩解後，又開始不注意飲食不忌口，從而導致蕁麻疹再次發作。

每個人的個人體質不一樣，有的吃了鳳梨有的則是吃了蝦子而復發，通常來說辛辣刺激性食物比如大蒜、辣椒、薑蔥、韭菜等、蝦、螃蟹等海鮮、牛羊肉等發物、芒果、鳳梨、荔枝等水果以及各種食品添加劑都最好不要吃，有可能引起疾病復發。

蕁麻疹患者平時一定要嚴格控制飲食，曾經引起疾病發作的食物不能再吃，飲食上注意清淡，不要貪圖一時美味，而後又忍受發病的痛苦。

按時服藥

藥物治療是控制蕁麻疹再次復發的重要措施，一般是服用抗過敏藥物治療，儘量不要使用激素治療，防止日後病情嚴重找不到更好的藥物治療，同時激素類的藥物對人體的副作用也較大，具體用藥請在醫生指導下進行。

不可自行停藥或者服藥，有的患者口服藥物後，病情好轉或者沒什麼改善，就自行停藥了，往往會使得蕁麻疹再次復發，蕁麻疹分為急性和慢性，如果急性的時候沒有重視變成慢性，常常需要6個月到一年不間斷治療才能穩定病情，疾病在發展過程中也是會變化的，醫生需要根據你的具體情況而調整用藥的種類和用量，最好定時就醫、按時服藥。

尋找過敏原

絕大多數的蕁麻疹都是因為接觸過敏物質引起的，尋找過敏源然後儘量避免與其接觸，是防止蕁麻疹復發的重要方法。

但是目前尋找過敏原的技術有限，最好的辦法是養成寫日記做記錄的習慣，記錄每天的吃的食物、藥物、接觸過的物質，以及周圍的環境變化。一旦發生蕁麻疹，就可以根據記錄查找可能的過敏原，如果兩次接觸同一種物質後都有發病，則高度懷疑該物質過敏，避免再次接觸可減少復發。