大腿根部一陣一陣刺痛是怎麼回事？

或許人們在日常生活中都會有這麼一種感覺，就是大腿根部出現有一陣一陣刺痛的情況，出現有這種對於人們的影響也是比較大的，工作、飲食以及睡眠等等都會不舒服，因此人們也都非常想治療好這種症狀，而想要治療就需要詳細瞭解其原因而後採取措施治療，下面就來介紹一下大腿根部一陣一陣刺痛是怎麼回事。

引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的，比如說腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。 另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛，可吃些風濕寒痛片。

治療方法:

(1)俯臥沉腰法：病人俯臥在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上，腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘，這種姿勢可以使腰椎後緣間隙變小，把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。

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(2)仰臥沉腰法：病人仰臥在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，雙腿屈在胸前，雙手抱住，腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎後緣間隙增大，利用韌帶的動力，把突出的骸核推入椎間盤間隙內。

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上述兩種姿勢作為主要鍛煉方法，一天至少兩次，每次做一至二勢。患者經過自我治療，腰腿痛基本消失後，再加做加強腰背肌功能的兩種姿勢。

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(1)俯臥魚躍勢：病人俯臥在平板床上，腰部挺在板床上，頭、足兩頭向上翹起十次以上。

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(2)站立擱腿：站立勢(手可扶杆)，患腿伸直擱起五分鐘以上。

注意事項

最好是以自己覺得能受得了為好，不要硬撐，慢慢來，因為沉腰時間長有些人會吃不消的