胎動多好還是少好？

女性在懷孕到了一定的階段，是會出現胎動的，大多數女性在懷孕中期之後，都活感覺到胎動，而且胎動還是會隨著環境和孕媽媽的心情變化而變化的，因此，孕婦的情緒對於胎動的影響是非常大的，而且有些寶寶天生就好動，有些寶寶天生就不好動，那胎動多好還是少好呢？

胎動多好還是少好

胎動分有感式和無感式，有感式胎動媽咪可以感覺的到。通常第一胎大約在懷孕18～20周就會感覺有胎動；第二胎更早，約16～18周開始可感覺到胎動。而從超音波可發現，胎兒其實在6～8周就開始有活動，只是媽咪感覺不到。

正常健康的胎兒在孕媽咪的子宮內一定會有適度的胎動，有時候一天可能高達幾百次胎動，只是媽咪沒有感覺那麼頻繁。因此可以從胎動能感覺胎兒健康是否良好，媽咪在心理層面可以比較安心。如果胎動太少，有可能是一種警訊，包括胎兒缺氧、窘迫、出生異常的機會會升高，所以注意胎動可及早發現問題，並妥善處理。

平時胎動過多或過少需要注意什麼

其實在一般情況下，胎動過多或者過少不正常的，建議平時自己計算胎動的次數，一般一個小時內胎動5-6次屬於正常現象，反之則不正常；由此來判斷胎兒的狀態是否正常，如果不正常，就需要去醫院做進一步檢查啦。

胎動跟孕媽咪的心情有關，所以在日常生活中孕媽咪應該儘量保持心情舒暢、胎兒自然也會怡然自得的安靜的活動；但如果媽媽心情煩躁、生氣、勞累的話，胎兒也會感受到的，也會跟著會躁動不安，所以特別能動的。所以孕媽咪應該保持平和的心態，放鬆心情，注意多休息。

一般懷孕幾個月會有胎動呢？

一般來說，懷孕18-20周，孕媽開始感覺到胎動，但在之前，其實胎寶就有活動，只是活動比較微弱，孕媽感覺不到而已。胎動多發生在中午和晚上，早上較少。通常29-38周是活躍期，期間，胎動每小時胎動次數不少於3-5次，12小時胎動次數30-40次左右。

胎動方式有很多種，比如蠕動、踢撞、攪動、嘔逆等。蠕動時，胎寶動作較輕，通常在起床時出現。踢撞時，胎寶手腳在發育，需要伸展。攪動時，可能在夜間，胎寶需要活動，緩解一天的僵硬。而嘔逆多發生胎寶進食後 。

胎動是一種奇妙的感覺，第一次很多孕媽都會感到神奇，覺得這是胎寶在和自己溝通，告訴自己身體發育得很好，孕媽不用擔心。由此孕媽變得安心，繼續補充營養，滿足胎寶的需求，並做好準確，等待胎寶的降生。