兒童健康

小孩不吃肉是什麼原因呢?

小孩子的飲食是最讓家長們操心的事項,因為小孩子飲食不健康容易導致發育出現問題,例如發育遲緩,發育畸形等等問題都和飲食有莫大的關係,有的小孩子不吃蔬菜,導致缺乏維生素,還有的小孩子不吃肉,導致身體虛弱,下面就來看看小孩不吃肉是什麼原因呢?

孩子現在這個情況的話,考慮是因為微量元素缺乏導致的,給你建議,這個最好帶孩子去醫院做個微量元素檢查,給孩子多喝點熱水,可以給孩子吃點鐵鋅鈣氨基酸口服液,用藥觀察一段時間看看。

小孩不吃肉的原因有很多種,家長真正要做的是要分析找出原因,找到解決的辦法。

1、激發寶寶對食物的興趣。

有時寶寶胃口不佳,或是對某種食物不感興趣,出現偏食現象,這時父母不要緊張,不要責駡或是強迫寶寶進食,這樣只能造成寶寶逆反心理,適得其反。 2、合理選擇和控制零食。

由於寶寶活動量大,胃容量小,餓得快,可以在每次正餐前一個小時左右吃點零食。不過在選擇零食上很有講究,一次投放給寶寶的零食也不要太多。其實有時寶寶並不是挑食,沒胃口,只不過讓太多的“垃圾食品”占去了正餐的位置,抑制了食欲。

3、父母要以身作則。

寶寶的飲食習慣受父母的影響非常大,所以我們要為寶寶做出榜樣,不要在孩子面前議論哪種菜好吃,哪種菜不好吃;不要說自己愛吃什麼,不愛吃什麼;更不能因自己不喜歡吃某種食物,就不讓自己的孩子吃,或不買、少買。我有位同事就有過這方面的教訓,他小時候因父母不吃魚,自己就不吃魚。