女性健康

月經堵住出不來怎麼辦?

一般來說女人來月經都是很正常的,如果不來月經反而不正常了,當然也要排出懷孕的可能。在懷孕之後,十個月左右的時間是不會來月經的,等到孩子生完之後,月經又會恢復正常。要說什麼時候不來月經,恐怕就是進入到老年期停經了。有的時候女性會感覺到月經來了,但是就好像被堵住一般下不來,這應該怎麼辦?

喝點紅糖水

很多人可能會有這樣一個問題,月經不調、痛經時喝紅糖水的好像沒有什麼效果,這可能與你食用的紅糖有關。要購買紅糖的時候一定要看清楚成分,不是赤紅糖,而必須是蔗糖,這才是傳統的紅糖,這樣的紅糖水用砂鍋熬煮半小時,可以加點紅棗,枸杞之類的,再喝下,才會有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

吃些當歸煮蛋

當歸9克,雞蛋2只,紅棗6顆,紅糖適量。紅棗洗乾淨,撕開,材料一起放到砂鍋裡,加水大火煮沸,繼續用小火在熬半小時左右,吃的時候放點紅糖。

當歸為血中之要藥,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡,只要是女性月經不調,痛經,血虛閉經,面色萎黃,衰弱貧血等症都可以用當歸來調理。

喝點玫瑰花茶

玫瑰花5朵,紅棗5顆,桂圓和枸杞適量。紅棗洗去灰塵,撕開,玫瑰花和枸杞稍微沖洗下,桂圓去殼,材料放到茶杯裡,沖入沸水,蓋上蓋子燜20分鐘左右。

玫瑰花茶有理氣解鬱、活血散淤和調經止痛的功效,月經量很少,月經下不來的女生可以適量喝些玫瑰花茶,滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、緩解痛經。