兒童健康

寶寶記憶力訓練

我們都知道,每個人的記憶力都是存在差異的,一般從小時候就開始表現出來,都是同齡的孩子,有的孩子能記住很多發生過的事情,但是有些孩子發生過的事情幾乎沒有什麼印象,這可讓大部分家長給愁壞了,那麼寶寶記憶力差該怎麼辦呢?下面我們一起來看看寶寶記憶力訓練方法有哪些:

我們來看看每個階段孩子的記憶力發展規律:

6個月:短暫記憶周邊事物

9個月:能想起不在眼前的事物

12個月:在記憶的基礎上進行模仿

3歲:有了長久記憶

方法/步驟2:1-3歲孩子記憶力的4大特點

1、意識記憶佔優勢

學齡前的孩子還不會控制記憶的內容,經常是自然而然地記住一些簡單事物,如童話、故事、詩歌等。而被記住的事物常常都是直觀的、具體的和鮮明的,能夠激發出他的記憶興趣。

2、形象記憶佔優勢

幼兒受思維能力的局限,在觀察事物時很少會深入體會事物的本質。他只對那些形象鮮明生動的東西記憶較鮮明。

3、機械記憶為主

學齡前的幼兒缺乏生活經驗,無法像大人那樣在理解的基礎上強化記憶,只能根據事物的外部特徵死記硬背。

4、容易記住,也容易忘記

學齡前孩子的記憶受環境和情緒的影響很大,且他們的大腦容易興奮,情緒很不穩定。同時幼兒的自我控制能力比較差,因此他的記憶活動就很容易受外界事物的干擾。

方法/步驟3:1-3歲孩子適合小遊戲,還能鍛煉孩子超強記憶力

1、拼圖

和孩子一起做一張鐘面的拼圖。方法是把鐘面剪散後叫寶寶再拼回來。安裝時分針時,可指示他放在某個時間上。

可以提高:觀察力、記憶力、發展認知能力、邏輯能力、時間和時鐘的概念

2、拍手掌

從孩子4歲起,你就可以和他玩這個遊戲。爸爸或媽媽先讓孩子閉上眼睛,自己先拍幾下手,然後問寶寶剛才拍了幾下?他答對後,再重複。寶寶稍大時可增加難度,如拍了幾下,停頓,再拍,再停,再拍。然後問寶寶:剛才三次共拍了多少下手?也可要求寶寶跟著做。

可以提高:記憶力、模仿能力

3、記路形

這個辦法適合五到六歲的孩子。去公園時,給孩子介紹周圍的標示物,例如賣冷飲的地方、售票處、公共車站、書報亭等。回家製成一幅簡單的地圖,畫出標誌物。下次再往公園時,拿出地圖,叫寶寶指出主要標誌物。

可以提高:觀察力、發展意識、記憶能力

4、畫格子

5 歲時候,爸爸媽媽可以預備一張大方格紙以及一些常見的動物卡片或數位卡片。媽媽在每一個格子中擺進4種小動物的卡片或數位卡片,讓孩子仔細觀察一會兒後,拿掉卡片,讓孩子動腦筋,説明這些小動物或數字回到自己的家。若孩子找到了,媽媽再放6張小動物或數位卡片到另一格子上,重複步驟。

可以提高:觀察力、認知能力、聯想能力、記憶能力

方法/步驟4: 10歲及以上的孩子記憶力培養方法

1:諧音記憶法:

假設我們現在要記住一串數字:例如珠穆朗瑪峰新高度是8844米(1975年公佈的高程資料為8848米),可以根據諧音來記憶,首先分段,88、44,諧音是爬爬、試試,連起來稱為“珠穆朗瑪峰多高?爬爬試試”,這樣就記住了它的高度。

如果你不信你在內心默念:珠穆朗瑪峰多高?爬爬試試,第一反應在你腦子裡面一定是8844!

2:如何快速的記憶力大量資訊:

舉一個例子:撲克牌

怎麼才能在有限的時間內完整地記下一副撲克牌?光是聽到這個標題是不是就讓很多覺得是一件非常為難且不太可能完成的事情!那麼下面就來給大家分析一下如何掌握技巧。

“一般人習慣性記憶是從第一張牌記起,即使記到第10張、第20張牌,因為怕忘記,還要重複記憶,這樣重複疊加,腦子所花的時間和記憶量是成幾何倍數增加的,如記憶到第4張時,記憶量即是4+3+2+1=10次。”

3:聯想訓練法

比如:方片10說,方片10諧音“方世”,利用諧音找人物圖像,腦海裡便會想起李連傑扮演的方世玉;方片3,會想像到“上山”,梅花J的諧音“美金”,紅桃2諧音“紅孩兒”,方塊A諧音“放箭”,4張牌連接起來的圖像可記成“方世玉上山的途中,撿到了一麻袋的美金,被紅孩兒看到了,他也想要,於是放箭射殺。”

我們會發現一個有趣的規律當你“想像的畫面越荒誕、越誇張有趣,記憶便越深刻。”最直接有效的方法就是通過聯想,將簡單抽象的資訊具體化,當需要記住的東西轉化成你熟悉的物品時,記憶就變得非常容易了。

注意事項

說到這裡或許你會覺得複雜,但是只要簡單的練上即便熟練了其實就很簡單,記下的這副撲克可以持續記憶一周,但是要想長久記憶下來,就需要不斷複習,不斷刷新記憶。