孕婦餓肚子的危害

女性在懷孕期間有很多方面需要注意，尤其是飲食除了要合理之外，還應注意營養的攝取。起初懷孕的前三個月，很多孕婦會有妊娠反應，吃不下飯，有的一吃就吐，所以有時寧願餓著肚子也不吃，這是非常不對的，孕婦餓肚子的危害很大，最大的就是對胎兒的發育產生影響，甚至出現營養不良而導致畸形的可能。

懷孕期間容易餓的，感覺餓的時候就要適當的吃一些東西，不可以餓的太厲害了，肯定對寶寶也會有一定影響的，寶寶的發育需要充足的營養。有時候使勁踢是因為孩子在裡面活動，這個屬於正常的生理現象，不一定就是餓的原因哦。

孕婦餓肚子時，肚子裡的寶寶是不是也會跟著挨餓?

孕婦肚子餓不代表胎兒餓，胎寶寶一般是不會感覺到餓的，胎兒在母體內是通過吸收母體內營養來維持自身營養的，胎兒的營養是通過血液，但是如果孕婦長時間營養不良會影響到胎兒營養吸收，經常餓著，會造成營養攝入不足，從而影響胎兒發育。

也不能因為孕婦餓，寶寶不會跟著餓，就可以經常餓著呀，人餓了就會缺乏能量，就會從自身原本儲存的營養和能量中提取，而現在寶寶也是從你自身的儲存中提取，通過母體吸收來的。因為孕前的一個人吃一個人吸收營養，變成現在的一個人吃兩個人吸引營養，從而對營養的攝入量需求增多。

所以孕婦不能經常挨餓著，媽媽需要科學補充營養，一定不要怕吃太多而身體肥胖變形而不敢多吃，寶寶的健康最重要。做到餓了就吃，少吃多餐。

孕婦經常挨餓的危害?

孕婦如果是是經常餓肚子又不吃東西的話，身體裡積累的營養就沒有了，孕婦就容易營養不良，胎兒就沒有全面的營養了，營養素缺乏會造成寶寶營養不良引起胎兒畸形，胎兒宮內發育遲緩，寶寶出生後容易體質差。畢竟孕期寶寶發育所需營養很多，保證充足的營養才能保證寶寶發育良好。所以孕婦最好一覺得餓就補充點食物，這樣不怕會餓到胎兒啦!如果是長期處於饑餓狀態的，不但會對寶寶有影響，對你自己本身也會有影響的，對胃也是很多的傷害。

溫馨提示：建議你在懷孕期間一定要注意營養多吃一些有營養的食物，懷孕了要注意少食多餐啊，不要太餓了哦，為了寶寶生長發育，平時要注意準備一些零食在身邊，餓了就吃，被餓過頭了，否則有可能會影響到寶寶發育的，注意休息，注意衛生。