頭髮天天洗都油怎麼辦

有些人天天洗頭，但是頭髮依舊比較油膩，這會讓人感到比較苦惱，引起這種頭髮油膩的人也比較多，和先天性的油脂分泌旺盛有關，另外也和平時不注意打理頭髮有關，頭髮不能天天洗，這會影響到頭皮毛囊的健康，平時要講究個人衛生，當然還有一種情況，那就是脂溢性皮炎，這也是造成頭髮油過多的原因。

為什麼天天洗頭還是很油？

導致頭髮變油的原因有很多，有的人是油脂分泌旺盛，也就是俗稱的大油田發質，就算天天洗還是很油，而且有種越洗越油的既視感；有的人本身不是油性發質，但是當天洗隔天也會油，這類人群往往日常生活習慣和飲食習慣是有問題的。

除此之外還有一批人是不講究個人衛生，洗護用品使用不當導致的。三五天不洗頭，頭髮也會變油。

不管是哪種原因導致的頭油，大家都喜歡用控油很強洗髮水來洗頭。這類洗髮水的特點大多都是：高清潔、高去脂同時還具有一定的刺激性。俗話說物極必反，經常用這類洗髮水會導致頭皮脫脂、脫水，導致頭皮表層沒有油脂，皮脂腺收到頭皮沒有油脂的信號就會分泌更多的油脂，從而造成頭髮越洗越油的情況出現。

頭髮天天洗都油怎麼辦

1、講究個人衛生，使用有機非離子洗髮水取代高清潔高去脂的洗髮水，想要頭髮不油，首先要促進頭皮油脂分泌均衡才是關鍵。而有機非離子這類洗髮其成分都是來源有95%的有機植物萃取，溫和不刺激，採用植物控油配方，能溫和的實現油脂分泌均衡。非離子是一種清潔表活，相對于其他清潔成分而言，非離子清潔效果好溫和不刺激，不會破壞頭皮環境，誘發油脂分泌過多等問題。

2、養成良好的生活作息習慣，不熬夜早睡早起，少吃或不吃辛辣油膩刺激性食物，避免影響內分泌。

3、不天天洗頭，洗頭的水溫保持在40度左右，一兩天洗一次頭是比較正確的做法，既不會過分清潔也不會導致頭皮環境不衛生。在洗頭的時候建議選擇40度左右的水溫，過高過低都會刺激頭皮，不利於頭皮環境。