腎結石怎麼得的

腎結石多發與青壯年男性，一般由於機體代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物等造成，患者會出現腰腹部痛，煩躁不安，腹脹，血尿噁心嘔吐等症狀。一般不愛運動，肥胖患者得病的概率較高，由於長時間坐著也不進行鍛煉，身體素質差，且一般男性經常喝酒或者碳酸飲料，飲水少，更導致了腎結石的發生。

腎結石患者近年來的確有年輕化的趨勢，這與人們的飲食生活習慣有關：

①喝水少。這是造成結石的重要原因之一。

②久坐不愛動。長久不動，尿鹽日積月累容易沉積易形成結石。

③草酸積存過多。飲食不注意，愛吃如菠菜、豆類、可哥、茶葉等是含草酸較高的食物，易患結石。

④嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分，易導致結石發生。

⑤脂肪攝取太多。如各種動物的肉類,尤其是肥肉，都是脂肪多的食品，吃多了容易結石。⑥糖分增高、蛋白質攝入過量。很多人喜歡吃高糖高蛋白食物，會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分增高易得結石。定期的例行檢查都可以在早期發現腎結石。對待腎結石的態度應當是早發現早治療，避免惡化和產生更大的危害。對於6毫米或以下大小的腎結石，可以採用大量喝水、服用通淋利尿的排石藥物的方法嘗試促進結石的排出。常用的排石中成藥有尿石通丸、排石顆粒等。如尿石通丸對腎結石的前期治療效果顯著。

⑦最常見的是由於飲食的原因包括喜歡吃些豆製品，動物內臟，海鮮，喝水比較少，排尿比較少，都容易引起結石，尿路感染反復也容易引起結石。出現腎結石不要太緊張焦慮，一般來說小1cm的結石可以通過口服排石藥物，促進結石得排出的。