女性健康

月子病類風濕吃什麼治療?

十月懷胎一朝分娩就踏入了永無止境的地獄,雖然誇張了點,但確實是全職媽媽的真實寫照,每天不僅要照顧孩子還要洗衣做飯打掃衛生等等,真的是特別辛苦,特別是月子做不好的話會落下月子病,真的是特別難治,在平時可以喝一些祛濕的粥來調養身體。

治療月子病風濕的食療法

苡米粥

材料:苡米仁150克,薄荷(另包)15克,荊芥(另包)15克,豆豉50克。

做法:

1.將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗乾淨後,放入乾淨的鍋內,加水1500毫升,燒開後文火煮10分鐘。

2.濾汁去渣,將苡米仁入砂鍋內,加入藥液,煮至苡米仁裂開酥為度。

功效:健脾祛濕,散風除濕。治風濕阻絡而一身盡痛,筋脈攣急,屈伸不利。

食栗補腎方

材料:生栗子250克,豬腎一具,粳米250克,陳皮6克,花椒10粒,食鹽2克。

做法:

1.將板栗陰乾去皮待用。豬腎洗淨,同豬腎、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內,加入清水2500毫升。

2.置火上徐徐煨熬成粥,挑出陳皮,加入食言即成。分二三次食用。

功效:健脾和胃,補腎強身,適用於寒濕痹腰腿疼痛者。

歸芪蒸雞

材料:黃芪50克,當歸10克,嫩母雞半隻,紹酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食鹽1.5克,蔥、薑適量。

做法:

1.將當歸、黃芪裝入雞腹內,腹部向上放於盤或大碗內。

2.擺上蔥、姜注入清湯,加入鹽、紹酒、胡椒粉,放入籠屜內蒸熟,去蔥、薑,加入味精、調好味即成。

功效:有益氣補血,散風除濕之功。適用於產後氣血虛痹。此方是當歸補血東加入溫筋通脈之紹酒,辛散祛風濕及寒邪的蔥、薑和調料組合而成。

附片羊肉湯

材料:羊肉500克,附片(布包)7.5克,生薑12.5克,蔥12.5克,胡椒1.5克,食鹽2.5克。

做法:

1.羊肉洗淨入沸水內,加薑、蔥各6克,綽至斷紅色,撈出切成約2.5 釐米方塊,入清水中浸去血水。

2.將附片裝入紗布袋內紮口,薑洗淨拍破,蔥纏成團待用。

3.將砂鍋內注入清水,置於火上,入蔥、薑、胡椒、羊肉、川附片即成。

功效:溫經壯陽,散寒止痛。適用于產後寒濕及陽虛痹。