胎動早好嗎

胎動指的就是胎兒在母體當中的一些活動，容易衝擊子宮壁，這時候母親會有比較明顯的感知，通過胎動的次數，胎動的強弱，能夠感知到胎兒是不是健康。並不是說胎動越早越好，因為每個母親的體質不一樣，胎兒的體質也會不一樣，所以說在感知胎動方面也會有早有晚。

胎動早好嗎

胎動是媽媽感知寶寶的重要方式之一，一般來說懷孕18-20周時孕媽咪就能感覺到胎動了，隨著孕周的發展，胎動感覺會越來越強烈。

那麼是不是胎動越早越好嗎?不是的，是每個人的體質不一樣，感覺也不一樣，一般瘦的人先感覺的到。

當胎寶寶發育到一定階段時，他的運動能被媽媽感知，孕媽咪會感覺到肚子裡傳來的波動，到底胎動是什麼樣的感覺呢?

最初胎動的感覺：如果孕媽咪是第一次懷孕，那麼很有可能在孕18-20周時第一次感覺到胎動。由於這時候胎兒還小，力量不足，胎動的感覺若有若無，像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁，胎動的感覺越來越強烈，也越來越有規律了。胎寶寶越長越大，但子宮內的活動範圍有限，因此孕媽咪會發現胎寶寶大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。在孕期的最後兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降，這些都是正常的。 胎動的時間：

1 夜晚睡覺前

一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2 吃飯以後

吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3 洗澡的時候

可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。

4 對著肚子說話的時候

准爸和准媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

5 聽音樂的時候

受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

如何數胎動

懷孕18周開始，大多數准媽咪就能感到寶寶在肚子裡的動作，夜間會更明顯些。你可以每天早、中、晚各數1小時，再把3次胎動數相加後乘以4，就是12小時的胎動數。一起來學習一下。

孕28周後，孕媽咪要每天堅持數胎動，以觀測胎寶寶的情況。數胎動應該是每日早、中、晚各一次，每次1小時。計數胎動時，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的資料準確。

孕媽咪可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3-5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，胎動次數最少也應在30次以上。

胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。孕36周後，孕媽咪可以和家人一同學習如何在腹部聽取胎心音，胎兒的心跳率為120-160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。