新生兒睡太久要叫醒嗎

對於剛剛晉升為父母的人士來說，照顧孩子的經驗相對比較匱乏，這時候應該多向有經驗的人來諮詢，如果新生兒睡的時間太久，這時候父母會比較著急，害怕寶寶饑餓，其實寶寶愛睡覺是最正常的生理現象了，寶寶睡眠是長身體的最好的階段，一般不需要叫醒寶寶，當然作為父母來說應該瞭解寶寶在睡著的時候饑餓的一些表現。

新生兒睡得久屬正常

小寶寶愛睡覺是正常的生理現象。因為新生兒大腦皮層尚未發育成熟，興奮性低，神經活動過程弱，外界刺激對他來說都是過強的，因此容易疲勞，致使大腦皮層興奮性低下而進入睡眠狀態，所以在新生兒時期，寶寶除了吃奶以外幾乎所有的時間都在睡覺。以後隨著大腦皮層的發育，睡眠時間逐漸縮短。

1個月以內的嬰兒，晝夜所需的睡眠時間約為18-20小時，每天大約只有3-4小時處於清醒狀態，可謂“吃飽了就睡”；2-3個月的小寶寶每天需要睡16-18小時；5-9個月的寶寶每天需睡15-16小時；待寶寶滿周歲的時候，大概仍需睡14-15小時。

隨著寶寶年齡增長，神經系統發育的不斷成熟，睡眠時間逐漸減少，到2-3歲睡眠時間為12-13小時；而4-5歲的小朋友睡眠時間減少到11-12小時，逐漸接近成人。當然，因為每個寶寶存在一定個體差異，所以有多有少都屬正常現象。

新生兒睡太久要叫醒嗎

新生兒的胃很小，所以每次吃奶量不多，這就需要頻繁的哺乳。在產後的最初幾天，新生兒的胃只有玻璃球那麼大；到十天的時候，會好似一個乒乓球；再往後，他們的胃可能會等同他們的拳頭。

母乳屬於流質食物，是比較容易消化的，所以寶寶很可能每天能夠吃上8-12次。這就意味著，通常寶寶需要在2-3小時就哺乳一次。但是，這樣的時間不是一定的，很有可能會出現一次間隔5個小時再吃奶的情況。

至於到底間隔多長，沒有確切的答案，因為每個寶寶有自己的獨特的時間規律。除此之外，新生兒也可能在一天之內會有一個時間段內集中吃的很頻繁，而通常這個時間段過後會有較長時間的睡眠。

當寶寶感到饑餓時，會表現出一些跡象，例如：寶寶可能會向不同的方向轉頭，頻繁的舔嘴唇，或者把手放在嘴裡，這時候就可以餵奶了。而哭鬧是寶寶很餓的時候了（在這種情況，通常先將寶寶安撫平靜後再餵奶會好一些）。

所以，一般情況下，寶寶睡得太久媽媽不必喚醒寶寶餵奶。因為寶寶的睡眠也很重要，睡眠能保證大腦充分的休息，促進神經細胞的發育。

然而，一些特殊情況下還是需要喚醒寶寶餵奶的，以此來保證足夠的攝入量。例如患有黃疸、感染、心臟等情況，或者可能在生產中的麻醉等藥物還在影響寶寶等。在這些情況下，尋求一些醫療指導是很重要的，可以結合醫生和母乳指導的意見。