嬰兒是指多大的孩子

嬰兒期是指孩子在出生之後到一歲之前的這一時期。這一時期，孩子生長發育的速度也是比較快的，甚至可以算是一生中發育最快的階段。在這一時間，嬰兒在體重、身長、胸圍以及大腦發育方面，都已經呈現出了一定的特點。下面，就為大家詳細介紹嬰兒的特徵以及營養原則。

一、嬰兒是指多大的孩子

嬰兒是指小於1周歲的兒童。嬰兒在這個階段生長發育得特別迅速，是人一生中生長發育最旺盛的階段，體重大約為9000~10000克。

嬰兒足月出生時已具有較好的吸吮吞咽功能，頰部有堅厚的脂肪墊，有助於吸吮活動，早產兒則較差。吸吮動作是複雜的天性反射，嚴重疾病可影響這一反射，使吸吮變得弱而無力。

二、嬰兒的特徵

①體重可以達到出生時的3倍，約為9000~10000克。

②身長在出生時約為50釐米，一般每月增長3~3.5釐米，到4個月時增長10~12釐米，1歲時可達出生時的1.5倍左右。

③頭圍在出生時約為34釐米，前半年增加8~10釐米，後半年增加2~4釐米，1歲時平均為46釐米。以後增長速度減緩，到成年人時約為56~58釐米。

④胸圍在出生時比頭圍要小1~2釐米，到嬰兒4個月末時，胸圍與頭圍基本相同。

⑤嬰兒出生後一段時間內仍處於大腦的迅速發育期，腦神經細胞數目還在繼續增加，需要充足均衡合理的營養素(特別是優質蛋白)的支持，所以對熱量、蛋白質及其他營養素的需求特別旺盛。

三、嬰兒的營養原則

由於維生素D不能通過乳腺進入乳汁，所以母乳餵養兒應在出生2周後補充維生素D或多曬太陽，以預防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應，因此推薦攝入量為每天10毫克。

嬰兒體內儲存鐵隨發育逐漸消耗，母乳鐵含量較低，鐵強化嬰兒穀物可作為第一個斷奶食品，也可以進食加入乳鐵蛋白的配方奶粉，以預防缺鐵性貧血。

鑒於嬰兒對蛋白質、鈣的需要，配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。

斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多，最好原汁原味，減少嬰兒腎臟負擔。