得了智齒怎麼辦

正常人都是有28到32顆牙的，一些民間流傳的說法是長了28顆牙齒的人比較聰明，但實際上多餘的那四顆牙齒一般都是20歲之後才長出來的，而且長出之後，就會一顆接著一顆的長而不是只長一顆，這樣的牙齒被稱作為智齒，智齒是沒有牙根的，而且齒位不正還會疼痛，那麼得了智齒該怎麼辦呢?

在人體胚胎時就有32顆恒牙胚。只是有四顆發育緩慢，一般要到成年時才開始生長，故稱智齒。有的一輩子都不會長出，有的長出時因為牙槽骨已經相當緻密再加頜骨空隙過小，大多數生長都不正常，常引起炎症及疼痛，智齒冠周炎甚至菌血症等，故最好在無炎症及疼痛時撥掉，生長正常的可以進行對症治療，如沖洗，抗炎，也可做牙齦切開助萌術幫助其快速長出。當然，正常與否，做個牙片就知道了。

步驟/方法：

01首先長了智齒更容易發炎，我們在平時的生活中要注意少吃一點辛辣刺激的食物以免上火發炎讓我們感覺到更加不適，可以多吃一些綠色蔬菜。

02我們在日常的生活中要保持充足的睡眠，一般來說我們每天的睡眠不足的話牙齒發炎的可能性會比較大，建議是8個小時以上的睡眠。

03我們要注意口腔的衛生，平時要注意早晚都要刷牙，如果是長了智齒不方便的話可以採取漱口的方式以達到消炎殺菌的作用。

注意事項：如果智齒實在很疼的話可以去醫院打消炎的點滴，如果疼得不是很厲害的時候可以用思維轉移的方式來緩解疼痛，如果智齒要手術的話要在沒有炎症的時候進行手術。