身體曬傷了怎麼辦

夏天的太陽很毒辣，有時候去外面走一趟回來就會把皮膚曬紅。更別說長時間在外工作的人了，長時間在太陽的暴曬下。經常會把身體曬傷。強烈的紫外線同時也在傷害著我們的肌膚，曬傷之後不注意護理的話，容易引起感染。需要引起注意，曬後要好好護理。身體曬傷了怎麼辦？

1、冷敷

冷敷是處理曬傷常用的方法，輕度曬傷可以使用化妝棉浸泡化妝水之後，輪替著敷在肌膚上即可。嚴重曬傷可以將化妝棉放進冰箱中冰鎮一下然後再敷，效果會更加的好。每次半個小時左右，每天2~3次，情況嚴重的話可以適當的增加次數。

2、西瓜皮

西瓜皮在治療曬傷上有一定的功效，將西瓜皮輕輕的塗抹在曬傷的肌膚上，西瓜皮的水分很快就會被肌膚所吸收了。或者將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷肌膚上，5~10分鐘左右即更換一次的西瓜皮，曬傷情況較嚴重的可以先將西瓜皮放進冰箱中冷藏，再冰敷，堅持一周左右，治療曬傷效果明顯。

3、食醋水

將食醋和清水按照1:1比例充分的混合，然後噴在曬傷部位，用顏色相近的毛巾覆蓋在曬傷部位上，可以有效的緩解曬傷。

4、蘆薈

蘆薈清火降熱，對於曬傷也有一定的作用。直接將蘆薈汁液塗抹在曬傷的肌膚上，讓汁液自然的幹透即可。如果沒有新鮮的蘆薈的話，也可以用使用天然添加蘆薈成分的護膚產品，但是效果會相對的差一點。

5、保濕面膜

在曬傷的期間，可以進行日常的護膚，但是最好不要使用任何的美白產品，這類產品對肌膚有一定的刺激性，最好是多做補水保濕的面膜，讓肌膚儘快恢復健康狀態。