眼圈發黑和肝臟有關

現在，很多人都有黑眼圈，其中很大一部分都是由於經常熬夜造成的。但眼圈發黑的原因除了熬夜還有很多。有些疾病也會導致眼圈發黑，這種情況下就需要大家及時去醫院檢查，儘早治療，避免對肝臟等造成更嚴重的後果。那麼，眼圈發黑到底和肝臟有關係嗎？

一 眼睛和肝臟有什麼密切的關係

1、眼圈發黑

眼圈發黑原因之一，就是某些肝病的表現。面部、眼眶周圍都有色素沉著是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出“黑眼圈”。

2、眼睛經常乾澀、瘙癢怕光

這些問題，說明肝血不足會沒有足夠的肝陰去滋養眼睛所致，是因為眼睛需要肝陰的滋養，若是肝陰不足，供養眼睛的水液也就缺乏，尤其導致眼睛瘙癢怕光。

3、眼睛發紅、有血絲

如果肝火過旺，就會導致眼睛發紅有火氣，甚至發炎。肝火或風熱邪氣循肝經上炎，到達於眼睛，導致眼睛的火氣比較大，則眼睛紅赤。當過旺的肝火到達眼睛時，會導致眼睛發炎，因而出現紅血絲。

4、鞏膜發黃

"鞏膜發黃"是診斷肝臟疾病的重要依據，甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的"鞏膜黃染"。如果出現角膜色素環，這是肝豆狀核變性患者的主要特徵。

二 如何應對

第一：飲食健康營養

要減輕肝臟負擔，同時給予充分的營養，以修復被損害的肝細胞，恢復肝功能。攝入豐富的蛋白質，以保證肝細胞修復和再生的需要，多食用乳、蛋和肉類為好；為了滿足肝細胞內糖元含量及其代謝的需要，碳水化合物和維生素應充足供給；同時應堅持低脂飲食，這樣不但可減輕肝臟負擔，而且有利於恢復健康。

第二：要喝茶—桑麥紋香菜茶

做法：1、紋香菜，枸杞，決明子，杜仲雄花，葛根，蕎麥，甘草，將其洗乾淨，切段，晾曬致半幹後，炒製成茶，備用；2、將野生紅玫瑰，桑葉，菊花，玫瑰茄，清洗乾淨，切丁，然後烘乾炒製成茶，備用；3、將炒好的材料按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。

作用：排肝毒，預防肝損傷、酒精肝，提高肝臟解毒能力。

葛根：明朝醫學家李時珍就用作治肝，據現代藥理研究表明，葛根含有多種治病的成份，諸如黃酮類物質(黃豆甙，乙醯葛根素、花生酸等)，因此，葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。對降低血脂、血壓、血糖，輔助治療冠心病、心絞痛、神經性頭痛等有明顯效果。