常見疾病

血壓147是高了嗎

如果是在檢查的時候發現自己的血壓147還是不能夠忽視,畢竟這已經算是偏高的狀態,如果是置之不理的話只會讓自己的病情變得越來越嚴重,甚至是需要定期的服用降血壓的藥物,這個時候就要通過飲食方面來得到一定的改善,這樣的話效果才會變動的更好一些,不需要服用任何的藥物。

血壓不高於140/90mmHg才是好的正常的情況了。而血壓147/87MMHg,這個是屬於有偏高的情況了。如果是要應付體檢的話,是可以考慮臨時服用硝苯地平緩釋片這類的藥物來臨時的降壓的。23歲的男性的,現在是應該注意控制飲食,低鹽低脂飲食,控制體重,如果3個月後血壓還是偏高的話,是應該考慮進一步完善高血壓相關的檢查的,排查下繼發性的因素,如果是原發性的話,是可以考慮服用藥物來治療的。

血壓的正常值,收縮壓波動在90-140毫米汞柱之間。舒張壓波動在60-90毫米汞柱之間。從血壓值上來看,您的血壓是偏高的。建議多次測量血壓。平時飲食方面以低脂低鹽飲食為主。到內科就診,確定是否是高血壓。

正常血壓的話是90/60-140/90mmHg之間,高於140/90mmHg以上就是屬於高血壓病,需要是平靜狀態下測量,偶爾一次的結果也不一定準確。你的高壓偏高,建議保證睡眠,充分休息,減少精神緊張,一般不用用藥。舌下含服半片(25mg/片)可起到短暫降壓和減慢心率的作用。

高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫.儘量吃素,像,芹菜.黒木耳.

一定要少吃鹽,戒煙戒酒

早睡,最晚不要超過10點,避免過分激動,一定要堅持鍛煉

堅持按時服藥,定時量血壓,

保持良好的心情

芹素茶也能降血壓,建議一定要常喝.