中藥粉用開水還是溫水

隨著現在生活水準的提高，越來越多的人對養生和保健重視了起來，在生活中會養成比較好的生活習慣和飲食習慣，還會經常食用一些對身體健康有幫助的食物，尤其是有食療作用的食物更是受人們的起來。中藥在這樣時候也被人們利用了起來，很多人會把中藥打成粉食用。

中藥粉用開水還是溫水

1.中藥粉還是應該用開水沖然後涼至溫度適宜才可以喝，這樣對藥物吸收的效果也是有幫助的。

2.一般都是溫開水沖服，這樣有助於消化吸收，也有個別是開水沖服的，這樣藥效比前者揮發的更好，

中藥粉儲存不要超過兩年

打粉的中藥不可能在短時間內服用完畢，這就要注意日常的保存了。藥店人應提醒顧客，在儲存時，應保持藥粉乾燥，可放入冰箱內進行冷藏或冷凍，但時間不宜過長，一般不超過2年。建議如果不是特別情況，一次打粉不要過量，以免藥粉在儲存過程中吸潮、變質，影響藥效。

中藥粉煎煮服用效果會更好

打粉服用雖然方便，但有些人在服用的時候就幹吞藥粉，這樣一是不衛生，二是對胃腸也造成一定的負擔。所以藥店人可建議顧客服用時，將一定量的藥粉放到瓷碗內，加水調勻，在蒸鍋內進行加熱，待開鍋後取出放到一定溫度進行服用。此外，還可以在煮粥和煲湯時放入藥粉，例如黃芪，將藥放入湯中同煮服用，吸收比單獨吃藥粉好得多。

藥粉服用前要調和均勻

中藥飲片在打粉之前一般都沒有進行充分的混勻，這就要求在服用的時候，應事先將藥粉混勻。藥店人可建議顧客將藥粉平鋪在包裝紙上，厚薄一致，均勻劃分成幾個方塊，再一個方格一個方格地混放，一起調勻，使藥面色澤均勻一致。