敲肝經失眠

現在越來越多的人都有失眠的症狀，有些是因為壓力過大導致的，有些則是因為身體疾病造成的。過度的失眠會給身體造成很大的傷害，還會給人們的生活帶來影響，所以當務之急要瞭解更多治療失眠的方法，不能只依靠藥物來解決。有人說敲肝經失眠會得到緩解，真的是這樣嗎？

失眠可以通過敲膽經，敲壓肝經的方式來治療。這裡論述的失眠，分三種。一種是根本睡不著；另外一種是似乎睡著了，但是感覺自己是非常清醒的，似睡非睡。有時候夢非常多，多的可以寫部電視劇；第三種是晚上某個時段醒，醒了之後特別清醒，和早上醒來一樣，再也睡不著了。

第一種：根本睡不著型

除非你有心思，個人心思還是要自己解決，這個可能這些辦法對你無效。一般根本睡不著的，還是肝火旺，那為什麼會肝火旺。可能性最大的還是血氣太差，這種情況往往是，越晚越精神，感覺思路越清晰。其實此時是身體在透支身體的潛能，當你準備睡覺的時候，你的肝火燒的正旺呢，怎麼能睡得著？這種的解決辦法是，敲膽經，還要敲肝經，泡腳，想睡就去睡。不要讓肝火繼續燒起來。另外，建議在治療前，喝一個星期的青皮陳皮茶，青皮10克，陳皮10克，開水泡著喝都可以。青皮陳皮藥店又賣！提高血氣，才能解決你的問題。

第二種：似睡非睡型

這類問題女性居多。我有一個朋友，好幾年一直都是這樣，用她的話來說，夢多的可以寫電視劇，而且腦子裡面清清楚楚自己做的什麼夢，感覺自己根本沒睡著！我建議她敲膽經，敲肝經，但由於她工作忙，敲肝經也膽經都是隔三差五的。失眠效果仍然存在。後來，我建議她喝青皮陳皮茶，睡眠問題輕而易舉的搞定了。後來這個事情我通過分析，發現她性格比較柔順，有氣也不發作，一般都是悶氣。所以，敲膽經+敲肝經+青皮陳皮茶，還是能解決這個問題。青皮陳皮茶能破氣理氣，調通身體的內分泌系統。解決了她的睡眠問題。

第三種：某個時段醒無法再入睡型

這個比較容易把握，一般是某個器髒比較熱所致。根據起來的時間，然後確定哪個經絡比較有問題，加於按壓，特別要按壓疼的穴位，就能解決，下面給出時間，各位朋友可以加于對照。

晚上21點至23點醒，是三焦經；23點至1點，是膽經；1點至3點，是肝經（這個情況最多）；3點至5點，是肺經（肺熱），但陳玉琴老師對於失眠的論述中，建議壓心包經為主；如果某個時間起來後疲軟無力，百無聊賴，一般是心包經堵塞，還要加於按摩心包經，確保心臟處於最佳狀態，是永遠都不會錯的，就比如敲膽經永遠都是好的一樣...