吃完柿子可以吃葡萄嗎

夏秋季，葡萄和柿子都已經成熟，它們兩都是很美味的水果，營養價值也很高，而且價格也不貴。在生活中，很多食物都是不可以一起吃的，不小心的話就會引起拉肚子。很多人吃水果時都喜歡弄一個水果拼盤，有時就把柿子和葡萄放在一起。那麼吃完柿子後可以再吃葡萄嗎？

葡萄和柿子一起吃不會相互作用，而且各自的營養都可以被人體吸收利用，而且一起吃的好處也有不少，適當食用具有安神、保護心血管、降膽固醇、潤肺止咳、健脾養胃、清熱解毒、補腎益精、利尿消腫、促進消化、補中益氣、潤腸通便、緩解疲勞、養肝、降血壓、增強食欲、祛痰、生津止渴等功效，適當食用還可以治療或緩解口乾舌燥、咳嗽、便秘、心臟病、小便不暢、尿道炎、神經衰弱、動脈硬化、失眠、支氣管炎、疲勞過度、冠心病、食欲不振、膀胱炎、高膽固醇症、痰多、高血壓、氣血不足、消化不良、咽喉腫痛、脾胃虛弱、腎虛、便血等不適病症。

葡萄雖然營養價值很高，但是食用禁忌同樣不能忽視，葡萄有幫助排泄的功能，但是如果患有腹瀉症狀的患者，則最好不要吃葡萄，以免病情加重。葡萄中含有較多的酸性食物，一次性吃太多很容易腐蝕牙齒，而且吃完後需要及時漱口或刷牙，以免對牙齒健康不利。葡萄不可與牛奶一同食用，葡萄中的酸性物質會是牛奶中的蛋白質沉澱，會導致牛奶的營養價值降低，而且還容易引起腸胃不適，出現腹痛、腹脹等不適症狀。葡萄中含有較高的糖分，因此糖尿病、高血糖患者不可食用葡萄，以免血糖升高導致病情加重，普通人也不可食用太多的葡萄，以免出現尿糖症狀。

吃柿子時同樣有需要注意的禁忌，柿子不宜與魚、蝦、蟹、牛奶等高蛋白食物一同食用，會導致蛋白質沉澱，不利於人體吸收，從而導致營養價值降低。柿子中含有較多的鞣酸，食用後會由部分果膠、酸性物質殘留在牙齒縫隙裡，如果不及時清理容易形成齲齒，因此吃柿子之後要及時漱口或刷牙。柿子皮不可食用，柿子中的大部分鞣酸都聚集在皮上，食用大量的鞣酸容易產生結石，對健康不利。柿子不宜空腹食用，因為胃酸會與柿子中的果膠、鞣酸等成分反應，產生大小不等的硬塊，而且隨著時間推移這種結石硬塊會越來越大，嚴重影響消化系統健康。