濕熱和濕寒可能並存嗎

濕熱和濕寒可能並存嗎？在大多數情況下，濕熱和寒濕不太可能同時發生，因此您需要提供特定的症狀來幫助您判斷。一般而言，在冷熱的情況下，存在冷熱，或冷熱的情況。對於治療，主要根據情況使用，如烏梅湯，或謝心湯，需要辯證藥物。如果有其他問題需要到醫院進行相關檢查。

【區分】

寒濕、濕熱都具有脾虛濕浸的特點，常出現納食少、腹脹、肢體倦怠、氣虛懶言、頭身困重、浮腫、虛胖/消瘦、舌邊齒痕、脈濡緩等症狀，但症狀有細微差異，很多人難以辨識，且寒與熱常常同時存在，形成濕寒錯雜症狀。

寒濕

寒濕指濕濁內困腸胃、損傷脾陽、或脾腎陽虛而致水內停，寒濕困脾，中陽受阻，腹脹痛、泛惡欲吐、便溏、口淡不渴、肌膚面目發黃如煙熏、肢體浮腫、小便短少、舌淡胖苔白膩。

病因：寒與濕相合的病邪。致病因陽氣不行，血流不暢，發生肌膚疼痛、關節攣痹等。

濕熱

濕熱蘊脾，會出現嘔惡、便溏尿黃、肢體困重、面目發黃、皮膚發癢、身熱起伏、汗出熱不解、舌紅苔黃膩。

病因：濕與熱相結合的病邪。致病會引致脾胃、肝膽及下焦大腸、膀胱等臟腑或皮膚筋脈病證。

可對照下圖，自測寒濕與濕熱體質：

寒濕也有濕、濕熱也有濕，先除濕，而在除濕的過程中，要解決寒與熱的問題，而這兩種病症的治療並不矛盾，可以兼顧。使得人體陰陽平衡、調整濕寒平衡，平衡了，就沒有去不掉的濕。

【具體方法】

運用中醫辨證原理治療濕氣是很好的除濕方法，如果單純通過拔罐、艾灸等不能徹底的針對性除濕，調理寒熱，因此建議大家進行綜合調理，徹底將濕氣排除。

寒濕體質的人，在去濕的同時要驅寒，一定不要吃一些寒涼性食物

推薦古方：茯苓、砂仁、香薷、小茴、甘草

該方可驅寒散濕、健脾養胃、利水消腫，適用於寒濕體質，目前有一劑中藥袋泡茶是以此方合成，名為沁元茶，大家如果不想花時間熬煮中藥，就直接沖泡這個茶喝吧。