喝完酒能洗澡嗎

如今的生活節奏開始不斷的加快，許多中青年人的壓力也開始逐漸增大，很容易忽視掉自己的健康問題，還是不注意自己的飲食習慣，甚至有的人在喝完酒後會直接洗澡，其實酒後洗澡容易引發大腦出血的，幾率會更高一些，所以酒後不要馬上洗澡。

如今生活節奏快，中青年人的壓力大，很容易忽視自己的健康，不太注意自己的飲食習慣、生活方式等，很容易為腦血管疾病特別是卒中埋下隱患。

此外，高血壓、糖尿病等的低齡化，也導致了腦卒中的低齡化。突發腦卒中的中青年人，多半是有糖尿病、高血壓等基礎病。高血壓、高血糖、高血脂是導致腦卒中的重要因素。

煙酒提高腦卒中的發生率

如果抽煙、酗酒，得腦卒中的概率會更高。香煙中的煙鹼會造成血管持續性緊張，導致血管痙攣、動脈硬化，增加發生腦卒中的危險性。酒精可直接作用於腦血管平滑肌，引起血管痙攣，還可通過使血小板增多，導致腦血流調節不良、心率失常、高血壓、高血脂，這些均可提高腦卒中的發生率。

酒後洗澡增加腦卒中發作的風險

不少人喝完酒後，感覺有點醉意就很想洗個澡，舒服舒服，其實這樣做有許多害處。因為洗澡時人體要出汗，血液中的酒精濃度相對增高，再加上熱水促進血液迴圈、擴張血管、加快脈搏跳動，這往往引起血壓下降、血液黏稠度增高，以致機體難以適應，引起心臟病或腦卒中的發作。

醉酒的當天晚上，應多喝些水再睡覺(最好能吃點維生素C和維生素E)。第二天早上再用42℃左右的熱水洗頭，能徹底消除醉意。因為在睡眠中酒精逐漸分解，血液中的酒精濃度降低，這時用熱水洗頭，能刺激交感神經，使頭腦清醒。

出現以下症狀應立即就醫

發現卒中發生的“信號”：如複視(即看物體有重影)，單側肢體無力或笨拙、麻木，講話不利索、含糊不清，語言理解力差，以及記憶力喪失、眩暈或頭暈、走路不平衡、面部麻痹等，應及時到正規的醫院腦血管病專科就診，以免耽誤病情。