眩暈症犯了怎麼辦?

女性在懷孕後出現頭暈，眼花的現象是很常見的，一般比較輕微的孕期眩暈症可出現頭暈眼花，步履不穩等症狀，一般比較嚴重的可出現站立或者是行走的時候眼前發黑，引起女性孕期眩暈症的原因是很多的，不同原因產生的眩暈症，治療的方法也是不同的，那眩暈症犯了怎麼辦呢?

孕期犯了眩暈症的原因一：低血糖

由於懷孕後新陳代謝加快，胰島血流量比非孕時增多，故胰島生理功能非常旺盛，孕婦血中胰島素水準偏高，以致孕婦血糖(尤其是空腹血糖)偏低，從而出現頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等症狀。

應對措施：注意三餐的營養，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要時可吃第四餐;還可隨身攜帶些餅乾、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現上述低血糖症狀時立即進食，使頭暈等低血糖症狀得以及時緩解。

孕期犯了眩暈症的原因二：低血壓

這是由於妊娠早、中期間胎盤形成，分流了一部分血液，導致孕婦血容量略有所下降;與非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由於血壓下降，可導致大腦供血不足，從而出現頭暈、眼花和眼前發黑等症狀。

應對措施：姿勢動作(從躺位、蹲位和坐位轉為站立位的過程)要緩慢，以免造成大腦突然供血不足;頭暈發生時多喝開水，以增加血容量;鍛煉時應避免出汗，沖涼時應避免水溫過高，以防血管擴張血壓下降。

孕期犯了眩暈症的原因三：生理性貧血

妊娠6周起血容量開始增多，到36-34周達高峰，由於血漿的增加多於紅細胞的增加，故血液相對稀釋，紅細胞數和血紅蛋白量相對下降而導致生理性貧血，會出現頭暈、眼花和無力等症狀。

應對措施：應多進食富含鐵質的食物，如動物血、動物肝臟、豬瘦肉、雞蛋黃、鵝肉、菠菜、菜花、莧菜、海帶、黑木耳和花生等;必要時可在醫生的指導下補充鐵劑。

以上就是針對不同的原因引起的眩暈採取的應對的措施的介紹，各位孕媽們要注意自身生理、心理變化，加強自我護理，避免出現嚴重的危害。