老人健康

老人一直打嗝怎麼辦?

打嗝對於人體來說是一種正常的現象,因為很多時候因為吃飯而引起打嗝,只要打幾次就沒有什麼問題了,並不會危害到我們的身體。但是對於歲數比較大的老年人來說,打嗝如果持續時間比較長,就不是什麼好的事情了,這往往與疾病有關。那麼,老人一直打嗝的怎麼辦呢?

老年人打嗝不止怎麼辦?

1、手指刺激

洗乾淨手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。

2、開水調醋

食醋、開水各30毫升,調和在一起,隨意飲用,適用於胃寒型打嗝。

3、分散注意

消除緊張情緒及不良刺激,分散其注意力。當老年人把注意力集中到別的事物上去的時候,打嗝自然就會停止了。

4、拉伸舌頭

當出現打隔不止時,可以手拿一塊乾淨紗布抓住舌尖往外拉伸。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止,這時候會發現打隔的情況立馬消除。

5、按掐穴位

①掐按中指尖

分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。記得要適當用力,保持疼痛感約1-2分鐘。

②掐按內關穴

內關穴在腕部向上約三橫指部位,按對穴位會有明顯的酸痛感!同上,左右各按1~2分鐘。

③按少商穴

少商穴位於拇指側,按該穴位有助於緩解打嗝。

6、食療止嗝

①嚼服生薑片。

②將生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。

③柿餅蒂10個、生薑10克。上兩味用水1碗煮熟,飲湯。適用於突然打嗝不止。

④鮮梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量,切碎取汁。多次飲用連服7天,適用於胃熱型打嗝。

⑤鮮蘆根100克,竹茹30克,二者同煮加蜜糖適量。溫服,1日2次。適用於打嗝,但是胃寒打嗝者不宜用。

⑥柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

7、呼吸憋氣

①先深吸一口氣,然後憋住,儘量憋長一些時間,然後呼出,反復進行幾次。

②將混合氣體裝入塑膠袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳,也可以止嗝。