睡覺說胡話是怎麼回事？

相信每個人都有過睡一覺說夢話的情況，有的時候，自己說夢話完全不知道，第二天也完全記不起來，但有的時候，自己說夢話是可以記得住的，到了第二天還記得清清楚楚，總而言之，適當的說一些夢話是比較正常的，千萬不要太過擔心，但有些人睡覺的時候會胡言亂語，這就要考慮一些精神異常的問題了。

睡覺說胡話是怎麼回事？

由於平時疲勞過度或者休息太差，精神壓力過大。

指導意見：

容易引起把自己潛意識的壓抑的想法無意中說出來。

日有所思，夜有所夢，做夢是正常的生理現象，夢一般發生於睡眠後的快動眼時期，夢境可能與個人的經歷有關，一般沒有什麼象徵意義，因此不必過度解讀或擔心緊張。

睡眠當中的自發言語，自己不記得，需要考慮夢囈，就是平常所說的說夢話

指導意見：

建議睡前服用棗仁安神膠囊五粒，或者服用丙戊酸鈉片一至二片。睡前可以喝杯熱牛奶加點蜂蜜。

這是說夢話，很多人都有這種情況，常常做夢，在夢中的情景都是用語言表達出來，有時候夢話是連貫的語言，有時候不連貫。這種情況下，儘量減少睡前，一些興奮性的刺激，不要看一些過於興奮的電視手機短片。

本患者不排除精神分裂症，說胡話是大腦功能紊亂所致，也就是受幻覺、幻聽或幻視等症狀的困擾，其病因為不排除精神刺激或因嚴重的睡眠不足、睡眠障礙引起。就該症中醫中藥治療效果較好，在不受其抗精神類西藥及其安眠類西藥的依賴性和抗藥性的影響下，見效是比較快的，它不但沒有副作用，而且是標本兼治，好了不會復發，詳情可通過聯繫瞭解。

建議化驗微量元素看看考慮是否缺鋅缺鈣積極補充缺鋅吃點葡萄糖酸鋅缺鈣吃點小兒迪巧觀察看看再就是考慮吃點中藥製劑調理看看建議去醫院看中醫調理。