睡覺房間放什麼植物好

睡覺的時候最好是開窗痛風，增加空氣的流通，人體在睡眠的時候排放出很多二氧化碳，吸收氧氣，最好在室內放一些綠色植物來釋放氧氣，對身體很有好處的。像虎皮蘭，蘆薈，還有很多其他的綠植，都能夠淨化空氣，美化室內的環境，看見生機勃勃的綠色人的心情也會變得很好。

一

虎皮蘭

虎皮蘭肉質莖跟其他植物不一樣，白天關閉、夜間打開。在人們睡覺的時候，吸收二氧化碳，釋放氧氣，提高室內的含氧量，增加負離子數量，保證人體能夠正常呼吸和睡眠，對人體健康非常有益。

虎皮蘭還能清除甲醛、苯、三氯乙烯、重金屬微粒等有害物質，15平方左右的臥室，擺放2-3盆虎皮蘭，就能吸收80%左右的有毒氣體。臥室擺上一盆不吃虧。

養護要點：

1.耐旱怕澇，春夏秋10天半月澆1次水，冬天1個月澆1次就行。

2.根系淺，花盆選淺點但口比較大的，土裡多摻沙，不爛根。

3.每月在盆邊埋幾粒緩釋肥，或者澆1次腐熟淘米水，長得快。

二

蘆薈

蘆薈翠綠的顏色，讓人身心放鬆心情愉悅，而且晚上還能吸收空氣中的污濁，使睡眠環境更加潔淨，提高空氣品質，讓家人休息的更好。

蘆薈也是空氣淨化的全能選手，能夠吸收空氣中的二氧化硫、一氧化碳及甲醛等有害氣體，還能殺害空氣中的無益微生物。

養護要點

1.怕澇，少澆水，1個月2-3次即可，冬天1月1次。

2.不耐寒，易凍傷，冬天保證養護溫度在10度以上。

3.土壤多摻沙防爛根，多曬太陽、施氮肥會長得快！

三 長壽花

長壽花，又叫壽星花，寓意棒，好養活，葉片寬大，能在夜間吸入二氧化碳，釋放氧氣。

長壽花還能增加空氣濕度，減輕秋冬季節屋內乾燥，淨化夜晚封閉的室內環境，提高我們的睡眠品質。

養護要點

1.耐旱怕澇，春秋1周澆1次即可，冬夏2周左右澆1次。

2.生長期多施氮肥，花前可以用磷酸二氫鉀噴葉面或灌根。

3.生長期多摘心，花後枝條多修剪，大半年都會開花。