健康生活

雙手浮腫是什麼原因

很多人不經意見發現自己的雙手有浮腫的情況,而且沒有疼痛感,讓人十分的苦惱,雙手浮腫是什麼原因導致的呢?雙手不明原因的浮腫還是挺讓人擔心的,但也要看浮腫的情況再決定是否就醫。有的人是因為夏天血管擴張導致的;有的是因為過敏導致的,總之找到原因就好治療了。

1炎熱的夏季:炎熱會使血管擴張,讓更多熱量從皮膚中流失,以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織,從而引起浮腫。隨著雙手的運動並持續進行日常活動,這種浮腫會逐漸消失。但如果你注意到浮腫只出現在手部和手指,而腿部沒有出現,並伴隨輕微的疼痛或握力減弱,則可能是某種疾病的跡象,這時應儘快就醫。

2攝入過多鹽分:餐館中的菜肴、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分,造成水分在體內滯留,引起了浮腫。最好能使人體保持水鹽平衡,攝入更多鹽分意味著身體必須保持更多水分才能消減鹹味,從而引起腫脹。通常來說,由食物中鹽分帶來的腫脹會在一天之內消失,但過多鹽則會使腫脹的時間持續。如果你已經減少了鹽分攝入,而腫脹仍然存在,則應去醫院檢查是否身體出現了其它疾病。

3骨關節炎:如果手指關節出現腫大,這可能是骨關節炎的症狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的,多見於中老年人和肥胖者。骨關節炎通常伴有疼痛和僵硬,但並不總是如此。眾多其它種類的關節炎也會引起手指發脹和疼痛。應避免過多的手部活動,減少關節磨損。也可通過藥物注射來減少發炎情況。