​口腔裡有白色顆粒很臭

口腔裡面出現白色的顆粒很臭，一般這是因為扁桃體結石的原因造成的，我們知道人的扁桃體在喉嚨的後部，平時它屬於人體的一個免疫器官，當出現一些炎症的時候，首當其衝就會影響到扁桃體的健康，容易引起扁桃體炎的發作，這時候可能就會出現這種白色的顆粒，味道比較臭，出現那種情況，一定要及時的把這種結石取出來。

扁桃體結石為何會這麼臭？

人的扁桃體位於喉嚨後方，它的形狀看起來像是有裂縫的李子，也有人說像有凹坑的小高爾夫球。扁桃體的縫隙很容易“藏汙納垢”，當人們吃完東西後，食物會殘留在扁桃體的隱性窩裡，經過細菌的發酵和唾液中消化酶的分解，會形成臭而硬的物質。加上扁桃體還會截留一些其他的口腔物質，比如口腔上壁脫落的細胞等，共同形成硬塊。

當硬塊比較小時，大部分人還沒注意到可能就把它們給吞了。然而，對於那些扁桃體比較大、隱性窩比較深的人來說，食物殘渣會繼續在隱性窩裡“長大變硬 ”，最終成為扁桃體結石。但扁桃體結石並不是我們想像中的石頭，而是類似一種膿栓類顆粒，含有大量的細菌。

扁桃體結石之所以會臭，是因為細菌發酵食物殘渣產生出一種類似臭雞蛋的氣味。所以，對於那些喜歡捏扁扁桃體結石並且聞氣味的人來說，可能是喜歡沉浸在結石破碎時散發出的硫化物氣體中。當然這個習慣本身也沒什麼，就像是有人習慣脫了襪子後聞一下，有人習慣便便完後回頭看一眼一樣，無可厚非。

該如何把結石取出來呢

第一招，手動去除。

需要準備的工具有，棉簽/髮卡/粉刺針，鏡子，手電筒，紙巾，水。

對著鏡子發出“a”，舌根儘量往下壓，把扁桃體都露出來。手要提前洗乾淨，可以先觸碰扁桃體，找一找扁桃體結石的位置在哪裡，然後用棉簽、髮卡的環形一端或者粉刺針環形一端，將可以看到的結石全部鉤刮出來。注意動作要輕柔，不要把口腔弄破了，否則傷口會被細菌感染。

當把所有能看到的結石都清除後，還可以把比較深的扁桃體結石“擠”出來。把拇指放在脖子上，下巴下麵，將乾淨的食指放進嘴巴裡，靠近扁桃體的部位，然後輕輕地將所有殘留的結石擠出來（跟擠牙膏一樣）。如果在清除的過程中分泌了太多唾液，需要漱漱口，再進行清理。

看，這個動作多嫺熟。如果結石太大、太深，自己無法取出，也可以去醫院找醫生清理。

第二招，口腔沖洗器。

使用口腔沖洗器，比如洗牙器（噴水器），對準扁桃體結石的部位沖洗，利用高壓脈衝水柱將結石沖出來。不過需要注意的是，用的時候儘量選擇最小的壓力檔，如果沖洗設備水壓太大，會刺穿扁桃體，進而引起感染。