痔瘡可以吃荔枝嗎

荔枝是一種生長在熱帶的水果，在夏季的時候會大量上市，它的果肉是透明的，味道香甜受到很多人的喜愛。痔瘡是由於一些不健康的飲食或者生活習慣造成的，患了痔瘡的人飲食應該清淡一點，但是大部分人都抵擋不住荔枝的誘惑，荔枝卻又很容易上火，那麼患了痔瘡的人可以吃荔枝嗎？

俗話說十人九痔，由於現在生活及飲食習慣及工作環境的變化，得痔瘡的人越來越多，痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張，痔瘡形成最常見的原因有便秘、久坐久立，而便秘的形成又和飲食辛辣刺激食物有關。痔瘡的主要表現為便血、大便時疼痛。那麼痔瘡期間易吃什麼水果和什麼食物呢？

熟香蕉

香蕉含有大量的水溶性纖維素，可以促進腸胃蠕動，刺激排便，有較好的潤腸通便效果。痔瘡患者常有便秘，大便幹結的情況，可以常吃香蕉緩解。

不過香蕉 “生吃止瀉，熟吃通便”，所以要選熟透的，青香蕉中含有鞣酸，有止瀉澀腸的功效，吃了可能反而加重便秘。

火龍果

火龍果是涼性水果，可以清熱瀉火，緩解上火導致的痔瘡脫出。且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可以潤滑腸道，吸附水分軟化糞便，幫助改善痔瘡患者大便乾燥，緩解排便後肛門疼痛的症狀。

蘋果

蘋果含有纖維、有機酸，可以刺激腸道使大便鬆軟而通暢，有痔瘡的人，經常吃蘋果能有效防止便秘，避免出現大便幹結，便後出血的情況。

獼猴桃

獼猴桃性寒，味甘酸，質地柔軟，可以刺激腸道分泌，增加糞便含水量，且含有較多的膳食纖維、寡糖、蛋白質分解酵素，可以促進食物消化，防止便秘。

痔瘡患者不易吃熱性水果

痔瘡大多數水果水分含量足，可以增加糞便含水量，軟化大便，但是熱性的水果會加重上火症狀，有痔瘡的人不要吃。 常見的熱性水果：楊梅、荔枝、龍眼、榴槤、桔子。