痔瘡應該多吃什麼

痔瘡在世界範圍內的患病概率很廣，基本上大部分的人都有痔瘡，於是痔瘡也成了非常常見的肛門疾病。關於痔瘡具體的發病病因在現代醫學上並不明確，但是值得注意的是，一些不合理的飲食，確實會加重痔瘡的發生。於是大部分患了痔瘡的人就會有疑惑了，患了痔瘡應該多吃點什麼緩解病情呢？

一旦得了痔瘡，首先就是要避免辛辣刺激的東西。至於吃什麼好，要吃一些有利於大便通暢的東西，譬如一些富含油脂的東西，堅果一類的；還有富含膳食纖維的食物，紅薯、木耳、海帶、洋蔥、芹菜、韭菜等等這些東西。就是為了保證大便通暢，儘量的避免對肛門部的刺激，避免局部的充血。飲食注意確實是一個非常有效的辦法。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫生面診為准。

1。韭菜：含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

2。菠菜：菠菜 性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

3。紅薯：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

4。白蘿蔔：生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

5。捲心菜：又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜，可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

6。木耳菜：又名西洋菜，肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

7。萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。