女性下背痛

在生活中很多女性都經常會感覺到下背痛，引起下背疼痛的原因，多數都是勞累過度導致的，或者是在女性的生理期，因為宮寒會導致下背疼痛，不管是哪一種原因，下背痛都會讓女性覺得特別不舒服，有時疼痛症狀甚至會讓它們吃不下飯，噁心嘔吐，那麼女性下背痛時該怎麼辦呢？

女人下背痛的原因

1、月經期痛

年輕女性經期會產生輕微的背部肌肉疼痛，特別是在腰腹部位，但大多會隨著月經週期的結束而自然消失，這和女性在經期體內的激素變化有關係。建議大家不要給自己太大的壓力，要多注意休息。如果實在很疼，每月可服適量止疼藥。

2、久坐不動

辦公室女性每天坐著的時間幾乎超過7小時，腰背疼痛就成了家常便飯。長時間保持一個姿勢會讓腰肌功能逐日萎縮，會增加腰間盤的壓力。平時儘量穿平底鞋，游泳散步都能有助於舒緩症狀。

3、姿勢錯誤

長時間使用不良的姿勢，同樣會引起女性下背痛。

女人下背痛怎麼治療

腰背痛的微創介入治療，微創介入治療是近年來才出現的一種治療腰背痛的方法，它是建立在對腰背痛病因明確診斷的基礎上，借助現代影像技術的引導，用微創介入的方法直接針對病因治療。目前治療女性下背痛的方法有很多，因其具有微創、安全、有效的特點，是極具發展潛力的治療手段。

女人就應該對自己好一點，千萬不要隨意忽略自己身體的變化，這有可能就是疾病的前兆。另外出現下背痛的情況之後，也應該及早去醫院檢查，但一定要找到一家正規的醫院，治療效果才會那麼好。另外，如果下背痛如果沒有治療的話，嚴重了還會對女性的形體造成影響。